Najpóźniej po 3-4 tygodniach, kiedy absolutnie nic się nie dzieje, kiedy poza pustymi ampułkami i pustymi listkami po tabletkach, poza wydanymi pieniędzmi na saa jest tylko rozczarowanie.
Zadajemy sobie wtedy pytanie: ?gdzie zrobiłem błąd, może wziąć więcej? Może towar nie był oryginalny??.
Poza napuchnięciem (zalaniem) jest się dalej w punkcie wyjścia i tutaj powinno paść pytanie: ?a może zapomniałem o najważniejszym ? ODŻYWIANIE??.
Dużo saa powoduje niesamowity ciąg do jedzenia, przede wszystkim te, na których budujemy masę mięśniową.
W zasadzie jest to właściwe, ale każdy powinien się kontrolować jeść tyle ile jego organizm potrzebuje i ile jest w stanie spalić, ponieważ osiągnie tylko to, że zbuduje więcej tłuszczu jak mięśni.
Po odstawieniu saa jak wiadomo zaliczamy spadki jednak leci to na czym nam najbardziej zależy czyli zdobyta masa mięśniowa a tłuszcz niestety zostaje.
Jakość odżywiania jest równie ważna jak ilość.
Duża część chłopaków ćwiczących w siłowniach ?napompuje? się dużą ilością saa a potem odżywiają się w fast foodach albo jedzą dwa posiłki dziennie składające się z bułki z dżemem.
Rezultat takiego odżywiania jest łatwo przewidzieć ;-)
Nie tylko że rodzaj takiego odżywiania zmniejsza nasze osiągi, ale również tłuszcz ukryty w takim jedzeniu źle wpływa na nasze zdrowie.
Stosując cykle ze środkami, które nie są obojętne dla naszego zdrowia wypada, chociaż nie dobijać się źle zbilansowaną dietą.
Na marginesie: inteligentny chłopak powinien przeznaczyć dużo większą ilość pieniędzy na odżywianie aniżeli na sterydy.
Każda dobrze ułożona dieta powinna być wspomagana odpowiednią ilością witamin, mikroelementów, aminokwasów bo bez tego to tak jakbyśmy chodzili w czasie deszczu z dziurawym parasolem, pomocna jest w ułożeniu dobrej diety odpowiednia uzupełniająca ją suplementacja ale o tym next time

Jest to tylko ogólne znaczenie odżywiania gdyż każdy ma inne zapotrzebowania na wartości odżywcze i sam musi sobie dietę dopracować.
Pozdrawiam