Skocz do zawartości

Zdjęcie

RANKING 10 NAJLEPSZYCH POSIŁKÓW WSPOMAGAJĄCYCH BUDOWĘ MASY MIĘŚNIOWEJ

* * * * - 7 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#41
SLIN

SLIN

    bejbik on dzjus

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies

    Czy moglby ktos podac przyblizona cene tego mleka z pierwszej pozycji?

    jesli w stanach wychodzi drozej w przeliczeniu gram do grama z wiadra i to duzo drozej, to mysle ze jesli znajdziesz w polsce to bedzie jeszcze gorzej %-)

    Edytowany przez CZLOWIEKPOKOJU, 22 lipiec 2011 - 01:57 .

    • 0

    #42
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    Ceny za RTD wahają się w granicach 10-12 zł za butelkę.
    • 0

    #43
    -MAD-

    -MAD-

      Get Big or Die Tryin'

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7592 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:USA
    • Staż [mies.]: 7lat

    a jest jakis logiczny powod, poza ograniczeniem umyslowym, zeby kupic takie bialko RTD zamiast solidnej porcji wheyowego prochu?

    Jest. Przyklad - przychodze do roboty i mam zarcie przyszykowane itd. ale okazuje sie jak jestem juz na miejscu ze musze w pare miejsc pojechac i cos tam pozalatwiac (bynajmniej nie samochodem, tylko metrem) i nie ma szans zjesc posilku, wiec idac po drodze wstepuje do sklepu typu deli i kupuje sobie taki drink.
    Jakbym jezdzil samochodem to bym pewno mial zawsze awaryjny szejker z prochem w bagazniku.
    Innego uzasadnienia nie widze.
    • 0

    #44
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    Dokładnie.
    Wygoda to jedna kwestia a skład to druga.
    Wiadomo jak to jest w życiu-nie ma się czasu na nic.
    Taki drink może zaspokoić głód na kilka godzin i na pewno jest lepszą alternatywą niż wypad do MC czy kupno snickersa.
    • 0

    #45
    TomusXXX

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19

    bede teraz pracowal nad kilkoma dzikami, to powrzucam ich diety (jak sie zgodza). pokaze wam co sie je, bo jak zobacze jeszcze taki artykul z "rankingiem" zarcia na mase bez wolowiny, a z koktajlami owocowymi na 2gim i mlekiem na 4tym, to chyba podziekuje...

    Yo, pewnie kur**, stejki codziennie.Jeszcze po kilogram bo inaczej nie urosne %%)

    stary, Polska to nie Ameryka, tutaj ledwo kogo stać na wołowinę raz na tydzień, bo kosztuje 40zł.A kuraka mam za 14zł, a białko takie same(pochodzenia zwierzęcego)

    Edytowany przez TomusXXX, 18 grudzień 2011 - 14:26 .

    • 1

    #46
    F3romoN

    F3romoN

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7076 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2007SW
    Posiłki OK, pododawać białka do niektórych i ujdzie.
    Nie ma co narzekać, jest to jedyna osoba która stara się ożywić naszą czytelnię.
    Więc chwała mu za to :ziober:
    • 0

    #47
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    za wyniki trzeba placic nie tylko zdrowiem ale kasa ;)
    • 0

    #48
    TomusXXX

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19

    za wyniki trzeba placic nie tylko zdrowiem ale kasa ;)


    Ale można zrobić to TANIEJ.
    Nie muisz jeść wołowiny, bo to mięso jak mięso, kurak wystarczy, a nawet podroby zrobią ci mieśnie.
    • 0

    #49
    b-c

    b-c

      tren percent body fat

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9163 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    • Staż [mies.]: xx
    niby tak, ale rozmawiamy o jakim poziomie? amatorce dla zdrowia i na plaze, o amatorskich startach czy pojsciu bardziej w pro? w pierwszym przypadku masz racje, zadna roznica, w drugim juz masz wieksze watpliwosci, a w trzecim nie zaryzykujesz slabej formy dla jakichkolwiek argumentow. sam jestem za mysleniem "bialko to bialko i wszystko jest dla ludzi", ale trzeba tez pamietac, ze "jestes tym co jesz" i w bb sie to zawsze sprawdza.
    • 0

    #50
    xxx1989

    xxx1989

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    panowie, nie ma co sie emocjonować tym rankingiem, potraktujcie to bardziej jako ciekawostke rodem z "Pani domu" albo "Naj"

    widać że pisał to ktoś totalnie bez pojęcia

    Edytowany przez xxx1989, 23 grudzień 2011 - 16:35 .

    • 0

    #51
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies

    Ale można zrobić to TANIEJ.
    Nie muisz jeść wołowiny, bo to mięso jak mięso, kurak wystarczy, a nawet podroby zrobią ci mieśnie.

    ale moge i lubie, kure jem raz na pol roku
    • 0

    #52
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat

    Ale można zrobić to TANIEJ.
    Nie muisz jeść wołowiny, bo to mięso jak mięso


    No raczej mi sie nie wydaje , jakby to bylo mieso jak mieso to by nie kosztowalo tyle ile kosztuje pozatym nie byloby uwazane za najlepsze przez sportowców ;) Wołowina w mojej skromnej opini jest najlepsza , a to ze my amatorzy korzystamy z tanszych kurczaków bo nas poprostu nie stać nie zmieni tego faktu w zadnym wypadku wiec rankingi powinny bardziej bazowac na faktach a nie na rozgraniczeniach portfelowych czy zaangazowania w ten czy inny sport.
    Pozatym wśród amatorów i cwiczacych rekreacyjnie jakby nie wydawali pieniedzy na polowe supli ktore sa w mojej opini tylko marketingiem i na tym poziomie zupełnie zbędne to mogliby wiecej kasy pakowac własnie w wołowine zamiast kurczaka ;)

    Edytowany przez Aggressor, 24 grudzień 2011 - 13:22 .

    • 1

    #53
    b-c

    b-c

      tren percent body fat

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9163 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    • Staż [mies.]: xx

    Pozatym wśród amatorów i cwiczacych rekreacyjnie jakby nie wydawali pieniedzy na polowe supli ktore sa w mojej opini tylko marketingiem i na tym poziomie zupełnie zbędne to mogliby wiecej kasy pakowac własnie w wołowine zamiast kurczaka ;)


    prawda. sam zrezygnowalem nawet z tak podstawowych rzeczy jak aminokwasy i wpc, dlaczego? bo kupujac za ta kase roznorodne mieso spokojnie dostarczam pelen profil amino i odpowiednia dawke bialka z samego zarcia. inna sprawa, ze sie po prostu nie oplaca. sami widzicie co sie dzieje na rynku bialek, coraz wieksze walki, kolejne firmy sie kompromituja, nie wiesz do konca co tam siedzi. koszt takich bialek jak optimum jest bardzo wysoki, kupujac po taniosci dostajemy przewaznie na nieswiadomce paczke sweet whey doprawionej jeszcze tauryna. z miesem ma sie pewnosc.

    edit. inna sprawa ze w wielu przypadkach bialko w prochu jest po prostu wygodniejsze i tutaj ma przewage ;)

    Edytowany przez bez-cenzury, 24 grudzień 2011 - 14:25 .

    • 1

    #54
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    z tym ze z miesa troche inaczej sie wchlania niz z prochu bcaa, lub nowa zabawka propepto , przynajmniej tak mi sie wydaje , podobnie z rana - mowie o sobie ciezko mi bedzie zjesc wolowiene i biegac potem 5 / 10 km :devil: , wszystko zalezy od celow i stylu zycia, sa takie sytuacje ze dobrze miec takie pierdoly pod raka ale niz zeby sie tym karmic jesli sa inne mozliwosci

    jesli chodzi o suple vs szama to rowniez jestem za dobra miska , nie mam glowy to polykania tabletek , tabletki nie zabijaja glodu wiec wymyslam cudawianki w kuchni

    Edytowany przez SLIN, 24 grudzień 2011 - 16:06 .

    • 1

    #55
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    Mnie akurat bardziej chodziło o inne wynalazki bo podstawa taka jak witaminy, minerały, bcaa czy bialko/carbo ma bardzo logiczne i sensowne uzasadnienie co do stosowania , natomiast bardzo duża czesc innych supli wg mnie mija sie z celem jesli aby je kupic oszczedzamy na diecie , nie widze sensu stosowania np HMB czy Glutaminy czy Bosterów testo czy azotowych czy jakichs pobudzaczy gdy np w diecie ryby widzimy od swieta a wołowine znamy z plakatu reklamowego w miesnym czy spozywamy 3 posiłki a reszte w prochu.
    Mlodzi poprostu wciagaja sie w wir reklam i calego suplowego marketingu zamiast bazowac i rozwijac wiedze w dziedzinie diety - diety w sensie takze jakosci produktów , rodzajów produktów , optymalizacji ich , bo dla wielu dieta tzn tylko ułożenie BTW i KCAL i koniec, a głownym wyznacznikiem wtedy jest kasa a nie jakosc produktu i o ile ta kasa oznacza brak na cokolwiek o tyle w wiekszosci przypadków jest to poprostu kasa ktora idzie na suplementacyjne bajery.
    Jak juz wchodzimy w dyskusje , jestem ciekaw jakie roznice przecietny cwiczacy kowalski widzi w swojej sylwetce gdy spozywa koncentrac bialka a izolat czy hydrolizac ?
    W mojej skromnej opini takie roznice ciezko nie raz sa do zauwazenia dla startujacych czy zajmujacych sie bardziej powaznie tym sportem ludzi przy bf ponizej 8% (zreguly wtedy najszybciej widac reakcje organizmu na poszczegolne zmiany w diecie czy suplementacji) , a co dopiero dla mlodszych czy starszych amatorów cwiczenia na siłowni.
    Oczywiscie to wszystko to moje skromne zdanie.
    Na koniec tylko dodam o walorach smakowych , nie wiem czy ktos kiedys porownywał sobie smak wołowiny i kurczaka i ewentualnie porownywał jak szybko dieta sie nudzi na samej kurze a jak na samej wołowinie ? To tylko przyklad bo mozna robic takie porownania praktycznie w kazdych produktach jak np dobra chuda szynka vs prasowany tani pseudodrobiowy szajs.
    • 3

    #56
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    roznicy nie ma, ale jest latwiej, wygodniej ,czasem nie ma wyjscia, tak jak dzisiaj , nie jestem wielkim katolikiem ale w domu jest zawsze caly dzien post przed wigilia , ja kupilem gotowce i po kryjomu wypilem 100 gram bialka z kartonu w dwoch porcjach a mlody zezarl dwie czekolady , wiec nie bede mu moralniakow strzelal skoro stary robi podobnie :loler:

    duza role tez odgrywa psychika, izolat propepto z rana kazeina / zamiennik twarogu na noc i td raczej to siedzi w glowie/ lepsza szybsza wchlanialnosc, wszystkie opisy ktore czytamy , reklamy wchodza do glowy jak wiedza na amfie , a z drugiej strony jakies ubarwienie w diecie

    juz to pisalem wczesniej cala moja suplementacja na ogol to bcaa, rozgalezione aminki, bialko , wegle, gainer

    Edytowany przez SLIN, 25 grudzień 2011 - 01:46 .

    • 0

    #57
    BARTUU

    BARTUU

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 149 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    świetny art. dużo informacji i przepisów które wdrożyłem do swojej diety, wielki +
    • 0

    #58
    avesome

    avesome

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 36 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mysłowice
    • Staż [mies.]: Rośnie
    Dobre ;D
    • 0

    #59
    kacza17

    kacza17

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 801 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Zabrze
    ciekawy artykuł :-) na pewno się przyda %-)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko