Skocz do zawartości

Zdjęcie

Radosław Słodkiewicz

* * * * * 5 głosów radoslaw slodkiewicz

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
Pump

Pump

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Mógłbyś guma znaleźć lepsze foty... %)
    • 0

    #22
    TheDebil

    TheDebil

      Znafca cykli białkowych %)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3573 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z apteki %)
    • Staż [mies.]: 25
    Na google nie ma innych , ale ja je jeszcze znajde %)
    Znalazłem to na google ...
    Radek Słodkiewicz - " aeroby tylko z żoną robie "
    %)

    Edytowany przez gum@, 23 styczeń 2008 - 18:31 .

    • 0

    #23
    Newbie_21

    Newbie_21

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 414 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:3miasto
    Na chomiku Agressora jest film z Słodkiewiczem.
    • 0

    #24
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Polecam ten film, ja go mam pod taką nazwą : Shut The Fuck Up And Train-Trening Radka Slodkiewicza
    • 0

    #25
    TheDebil

    TheDebil

      Znafca cykli białkowych %)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3573 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z apteki %)
    • Staż [mies.]: 25

    Polecam ten film, ja go mam pod taką nazwą : Shut The Fuck Up And Train-Trening Radka Slodkiewicza

    A jest na nim pokazane jak robi aeroby %) Sorry za %)
    • 0

    #26
    Wierus

    Wierus

      Amor patriae nostra lex

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9427 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:71
    • Staż [mies.]: xxx
    nie ma ;) ale filmik fajny i klimat takiej oldskulowej silowni rox :D
    • 0

    #27
    Bzium

    Bzium

      Transcendancer

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8949 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:GB
    • Staż [mies.]: rośnie
    Dodany obrazek

    Enjoy boys ;)
    • 2

    #28
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Nieeeezła %)
    • 0

    #29
    Niga

    Niga

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPip
    • 1226 postów
  • Wiek: 32
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 4X
    taka lalka z solarium :>
    • 0

    #30
    Kazierson

    Kazierson

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 146 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:łódź
    Chyba otworze solarium ;]
    • 0

    #31
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Nie no dupeczkę dobrą wyrwał pozazdrościć :-D Zawsze myślałem ze takie koksy mają problem z wyrwaniem jakiejś dupy.
    • 0

    #32
    se7en

    se7en

      Się rozkreca

    • Spamer ;)
    • PipPipPip
    • 596 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla wyskoczył
    • Staż [mies.]: 40
    jak ochraniałem na gali K1 to takie koksy tam były że szok nie wspominając o ich panienkach - jak z brazylijskich seriali %)
    • 0

    #33
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat

    jak ochraniałem na gali K1 to takie koksy tam były że szok nie wspominając o ich panienkach - jak z brazylijskich seriali %)


    Super a jaka byla srednia IQ tych koksow i ich panienek ???
    • 0

    #34
    akk

    akk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1030 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:to tu,to tam
    • Staż [mies.]: lata
    Pewnie suma nawet byłaby mała,nie mówiąc o średniej,ale nie róbmy tutaj %) . Wie może ktoś jakie plany startów ma Radek?
    • 1

    #35
    PRIMITIV

    PRIMITIV

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6528 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:mad world
    • Staż [mies.]: :)
    ;) na zywo bez porownania

    Edytowany przez PRIMITIV, 28 styczeń 2008 - 18:57 .

    • 0

    #36
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63863 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Dieta:

    Jem raczej instynktownie i staram się aby dieta była bogata w węglowodany złożone i białko najlepszej jakości. Jem minimum 400g białka dziennie i dużo węglowodanów aczkolwiek w okresie budowy masy nie kontroluje dokładnie ich spożycia. Wierzę również w większe spożycie tłuszczu poza sezonem i staram sie aby dostarczać go przynajmniej 100g dziennie. Bazuje jednak na dietetycznych produktach i praktycznie cały rok unikam jedzenia fast foodów i innych pustych kalorii.

    Posiłek 1
    płatki owsiane150g, banan, 90g białka serwatki
    Posiłek 2
    125g ryżu, 350g wołowiny, warzywa
    Posiłek 3
    500g ziemniaków, 90g białka serwatki
    Trening
    Po treningu 100g 100g Vitargo+50g białka serwatki
    Posiłek 4
    400g słodkich ziemniaków, 350g wołowiny, warzywa
    Posiłek 5
    płatki owsiane 100g, 350 g wołowiny
    Posiłek 6
    odżywka biłkowa 90g



    foty:


    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    • 0

    #37
    corleone92

    corleone92

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Radek jest dla mnie mistrzem i autorytetem :D
    • 0

    #38
    naja

    naja

      NAJA KFD

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5212 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna

    Radek jest dla mnie mistrzem i autorytetem :D

    suoer ^_^
    • 0

    #39
    stopro.

    stopro.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1378 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 12
    http://www.bigbrothe...index.php?id=20 o ile moje info nie zawodzą to jest chyba żona Radka, była w Big Brother jeszcze pod starym nazwiskiem.
    Na forum konkurencji jest temat żony kulturystów i ona tam jest na dużym zdjęciu i żony innych.
    Do tego jest zarejestrowana na tamtym forum i wypowiada sie w temacie.
    pzdr

    Edytowany przez stopro., 29 styczeń 2010 - 16:28 .

    • 0

    #40
    bebech

    bebech

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1692 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 84
    Dodany obrazek
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko