Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pytanie w sprawie diety.

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
grubasek disneya

grubasek disneya

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 16 postów
Witam wszystkich

Mam pytanie czy stosując diete taką że w dniu spożywam ok.700-800kcal, ćwicząc : bieganie i jazda rowerem codziennie po 1h, ćwiczenia aerobiczne trzy razy w tyg (40min).
'
(w dieta jest dobra tzn. mało węglowodanów spożywam dosyć dużo nabiału)

I wracając do pytania schudne z taką dietą i z takimi ćwiczeniami 10kg wciągu 6 tygodni ?? A jeśli nie to ile musze czekać by schudnąć te 10kg ??

DZIĘKI !
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Mroźny

Mroźny

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    który to juz temat ? weź zbastuj bo moze sie to banem skonczyc, nikt na forum nie jest wróżka nikt nie powi ci ile kg schudniesz w jakim czasie, tylko ty znasz swoje mozliwosci i tylko ty mozesz to ocenic choc na tym poziomie i tak mało dokładnie, pilnuj przestrzegania diety aero i treningów a nie mysl o głupotach
    • 0

    #3
    Adamus22pl

    Adamus22pl

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice
    • Staż [mies.]: 24+
    700 kalorii?? dzieci słońca żywiące się energią świetlną?? przy 700kaloriach zrobisz sobie krzywdę ja 18kg zrzucałem 6 miesięcy +/- 2 miesiące...
    • 0

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63864 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    To jest 5 temat w przeciągu 1,5 dnia,założenie jeszcze jednego bezsensownego poskutkuje banem!!!

    Nurtujące Cię pytania zadawaj tutaj----> http://www.kfd.pl/ma...iety-62599.html

    Pomimo próśb nadal nie uzupełniłeś profilu.

    Odnośnie pytania już dostałeś odp. od mroźnego.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko