Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pytanie odnośnie 6 Weidera

- - - - - pytanie odnosnie weidera

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
The Undertaker

The Undertaker

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Mam pytanie odnosnie 6 Weidera
Czy nalezy ja wykonywac np. ze najpierw cw.1x6 i kolejno az do 6-go cwiczenia czy nalezy najpierw wykonac 1,2,3,4,5,6 cw i powtorzyc je 6 razy (jako 1 seria)?.
Jaka przerwa ma byc miedzy seriami?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
czolo

czolo

    znawca w dziale trening

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 835 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stacja "Mirr"
    • Staż [mies.]: 24
    1 pytanie nie rozumiem
    2 pytanie: brak przerw lub mozliwie najkrotsze
    • 0

    #3
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    1 ćwiczenie 6 powtórzeń i zmiana na następne %)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko