Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pytanie o aeroby

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Michał91

Michał91

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 765 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Witam.

    Mam pytanie ile razy w tyg robić aeroby ? 3, 5 a może 7 razy w tyg ? Aeroby w formie jazdy na rowerku stacjonarnym czas 40min. Dieta jest na redukcje. Chciałbym jak najszybciej pozbyć się fatu z brzucha i klatki i zacząć masę :-) Dla tego też to pytanie.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    Możesz codziennie-wszystko zależy od ciebie..
    Jak dasz radę to i nawet codziennie możesz jechać.
    Pamiętaj o diecie! :-)
    • 0

    #3
    miko93

    miko93

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:mysłowice
    też mam problem z tłuszczem na klacie;/ od lutego na redukcje, ja będę robił 5 razy w tygodniu, do tego 4 dni siłowni i dieta LOW CARB. powodzenia
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko