Skocz do zawartości

Pytania odnosnie produktow

- - - - - pytania odnosnie produktow

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
Gość_mati_19_*

Gość_mati_19_*
  • Goście
Mam pare pytan odnosnie produktow, dzisiaj mailem chec na orzechy pistacjowe, bardzo dobre sa, troszke drogie, ale czasami mozna sobie na nie pozwolic :crying:
Maja one 19gB 16gWW i 50gT (100g), oczywiscie wiadomo, ze bialko sie nie liczy bo nie jest pochodzenia zwierzecego, co z weglowodanami i tluszczami?
Kolejne pytanie odnosnie masla, wyszukalem ze najlesze jest TINA, ma najmniej tluszczow, tez takie stosujecie? :angry:
Ostatnie pytanie, ktore mnie najbardziej nurtuje, zwiazane jest z mlekiem....
Tutaj odwolam sie do telewizji "PIJ MLEKO BEDZIESZ WIELKI" przez wiekszosc osob, ktore cwicza mleko jest bardzo malo zalecanym produktem... 100ml zwyklego mleka zawiera 3gB 4,3gWW 2gT, czyli 1L 30gB zwierzecego 43gWW i 20gT, wiem ze to o duzo za duzo :angry: tluszczy, ale mleko jest tanim i dobrym produktem, chyba picie jednego litra nie bedzie az tak bardzo niekorzystne...
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
BOSSY

BOSSY

    Bóg spamu ;)

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 19845 postów
  • Płeć:Mężczyzna
Co do orzechów, to warto je stosować od czasu do czasu, ale jako źródło zdrowych tłuszczy.

Co do masła to nie stosuja żadnego, zależy jakie ma tłuszcze, jaki ich rodzaj...

Co do mleka to może służyć jako dodatek do diety, a nie jeden z jej składników, zawiera bardzo dużo węglowodanów prostych - laktozy, które nie przyjazne organizmowi, i będą Ci się odkładać w tłuszcz, jeśli ktoś nie może żyć bez mleka może sobie szklanke wypić, a co do wapnia to w twarogu jest go o wiele więcej niż w mleku :angry:

pozdr.
  • 0

#3
baloon

baloon

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 115 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Torun
    • Staż [mies.]: 15
    Zawsze warto pomyslec sobie czy zamiast masła nie mozna by smarowac chleba serkiem topionym ;] lub majonezem .

    Co do mleka ... dziennie zalecane sa w max. 2 szklanki mleka wiec o jakim 1L ty mówisz ?? Zaszkodzi ... i to zdrowo jesli bedziesz tyle pil .
    • 0

    #4
    Lapsik

    Lapsik

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1145 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z czeluści!
    • Staż [mies.]: dosc.
    :O gdzie to z tym mlekiem wyczytales? ze tylko 2 szklanki?
    ja nic o tym nie slyszlalem... wiem ze jest niekorzystnie pic jak sie ma grupe krwi 0 , ale tak generalnie to wydawalo mi sie ze mleko to dobra opcja, a jak sie ma sprawa mieszania gainera i bialka z mlekiem? wtedy ma lepsze wartosci noi lepiej smakuje... mozna? :-)
    • 0

    #5
    LIL'

    LIL'

      BEWARE

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3851 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: rośnie

    gainera i bialka z mlekiem? wtedy ma lepsze wartosci noi lepiej smakuje... mozna? morda.gif

    Można,ale należy pamiętać że po zmieszaniu z mlekiem odżywka jest wolniej przyswajalna.
    Do tego dodatkowo laktoza.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko