Skocz do zawartości

Zdjęcie

push pull

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
sticx

sticx

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 164 postów
witam nastepny plan planuje zrobic silowo masowke Chyba push pull ale z wyciskiem na klate pol ruchy wiecie oco chodzi czy to cos daje??
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Pump

Pump

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    P&P na silę kiepski pomysł lepiej np 5x5
    • 0

    #3
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Profil!
    • 0

    #4
    sticx

    sticx

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 164 postów
    ale jak to wyglada z tymi powtorzeniami krotkimi
    • 0

    #5
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57590 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Masz pewnie na myśli powtórzenia połówkowe - wpisz na youtubie tam znajdziesz.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko