Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pulsometr a trenig siłowy

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
wisienkozerca

wisienkozerca

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 8 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 50
    dzień dobry.
    wiem , już zdążyłem się dowiedzieć, że pulsometr jest fajną sprawą przy treningu aerobowym (rower, wiosła, bieganie, rolki...). Natomiast moje pytanie jest: czy pulsometr się przyda w treningu siłowym? Na klasycznej siłowni czy można jakoś wykorzystać właściwości pulsometru by ,,siłownia,, była jeszcze bardziej efektywniejsza? Czy pulsometr wiąże się wyłącznie z treningiem aerobowym?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Pulsometr wiąże się ze wskazaniem twojego pulsu itd. a to do czego będziesz go używał to twoja prywatna sprawa.
    • 0

    #3
    wisienkozerca

    wisienkozerca

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 50
    Wiem wiem, rozumiem to, to oczywiste, ale pytałem bo może osoby z siłowni kiedyś używały i wiedzą czy jest dobry przy ciężarach, czy się przydaje, czy można kontrolować bicie serca podczas robienia bicepsów czy pleców? Czy dzięki niemu można zintensyfikować efekty siłowni?
    • 0

    #4
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Ja osobiscie nigdy nie odczuwałem takiej potrzeby. :ziober:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko