Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przywodziciele ud - piorytet

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
SeiteN

SeiteN

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3112 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11+SW

    Witam wszystkich,

     

    Jestem po kontuzji kolana dalej jakieś tam zwyrodnienia są ale przejde do rzeczy

     

    Ćwiczenia na przywodziciele ud (wewnętrzna strona - Łezki)

     

    Jakie ćwiczenia?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    gotopower

    gotopower

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3295 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: ??

    Na przywodziciele masz maszynę o nazwie ginekolog.

    A na łezkę to wykroki i głębokie siady :>


    • 0

    #3
    Nancy26

    Nancy26

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 165 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Kobieta
    • Staż [mies.]: 12

    "Łezka" to zwyczajowa (bardziej forumowa) nazwa mięśnia obszernego przyśrodkowego który nie jest przywodzicielem uda...


    Edytowany przez Nancy26, 05 lipiec 2015 - 22:49 .

    • 0

    #4
    Jarek-Gdak

    Jarek-Gdak

      R.N. SDW

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPip
    • 628 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 120

    Kolega ma rację. W twojej wypowiedzi są sprzeczności. Ustal na czym ci zależy. 


    • 0

    #5
    lMAGO

    lMAGO

      Oligarcha

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 27784 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Jeśli problemy z kolanem myślę, że mowa o obszernym przyśrodkowym.
    Dobrze go wzmacniają np pogłębiania, teraz tylko pytanie czy możesz je wykonywać.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko