Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przyswajanie składników odżywczych

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
gripek

gripek

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
Witam,

Czy znacie jakieś suplementy/witaminy/produkty spożywcze czy inne sposoby, które zwiększyłyby przyswajanie tego co się zjada?


Często mam wrażenie, że mimo iż zjem dobrze przygotowany posiłek brakuje mi sił i często muszę zjeść dwa razy więcej niż normalna osoba i wtedy dopiero czuję energię - jednak na dłuższą metę objadanie się też mi nie służy ponieważ wtedy nie wyrabia mi żąłądek i źle się czuję...

Dodam tylko, że kilka dni temu stwierdzono u mnie, że mam coś takiego jak "nieszczelne jelita" i dlatego mam problem z wchłanianiem składników odżywczych a kolejna wizyta u lekarza dopiero za kilka tygodni więc chciałbym już teraz zacząć coś działać w tym temacie aby jelita się "odbudowały?"

Dziękuję za pomoc i wszelkie podpowiedzi,
Pozdrawiam.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
elpolacordc

elpolacordc

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 734 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:spain
    • Staż [mies.]: 3 lata
    hmm...z tego co piszesz ze zjadzasz duzo a sil nie czujesz mozna sie domyslec ze zjadasz np 4 bulki i do tego po plajsterku jakiegos miesa zamiast jedna bułke i wiecej miecha (to byl przyklad na bulkach daleko nie zajedziesz) na dobre trawienie kup blonnik, i uzupelnij profil. dietke jakas masz?
    • 0

    #3
    gripek

    gripek

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
    Staram się jeść w miare dużo węgli z ryżu, makaronów, kaszy do tego kurczak albo jagnięcina. I problem w tym, że po normalnej porcji objadowej nadal jestem jakiś taki "wypluty" a jak zjem za dużo to już wtedy lepiej - tylko, że czuje się jak pociąg towarowy i ciąży mi to w żołądku :/
    • 0

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63864 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Napewno enzymy trawienne.

    http://sklep.kfd.pl/...tabl-p-616.html
    • 0

    #5
    adamw

    adamw

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 150 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 45
    Kreon. Enzymy trzustkowe ze świniaka. Dosc drogie, ale warto.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko