Zaloguj się
Rejestracja
Wpisujcie sie
rekord 175 kg
waga 81 kg
Pozdrawiam
Edytowany przez U.ser, 01 maj 2006 - 12:33 .
-
Ten temat jest zablokowany
#1
Napisany 13 kwiecień 2006 - 11:44
U.ser
-
- Aktywny user KFD
-
- 4543 postów
aesthetic
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Centrum
Witam z ciekawości pytam o Wasze rekordy w przysiadzie
Wpisujcie sie
rekord 175 kg
waga 81 kg
Pozdrawiam
Wpisujcie sie
rekord 175 kg
waga 81 kg
Pozdrawiam
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 13 kwiecień 2006 - 12:01
Niga
Wiek:
33
-
- Aktywny user KFD
-
- 1226 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 4X
230kg przysiadłem z wieku 18 lat na wadze 80 kg i od tej pory nie próbowałem nic przysiadać bo jednak zdecydowałem się na mase :-]
#3
Napisany 13 kwiecień 2006 - 13:48
Super-Koks
-
- Użytkownicy
-
- 72 postów
Wczuwa się w forum
aktualnie 50kg
#4
Napisany 13 kwiecień 2006 - 15:21
MLODY-17
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 257 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 24
ok 100 dokladnie sie nie mierzylem...
#5
Napisany 13 kwiecień 2006 - 15:45
Ridż
Wiek:
32
-
- Spamer ;)
-
- 4646 postów
Kosheck TEAM %)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:kfd.pl
-
Staż [mies.]: 55
ładna brunetka na plecach 
więcej nie próbowałem 
więcej nie próbowałem
#6
Napisany 13 kwiecień 2006 - 16:29
marciinekk
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Miasto:Świnoujście
-
Staż [mies.]: 4
100 w przysiadzie i już nie wstałem ;P
#7
Napisany 13 kwiecień 2006 - 19:20
soc
Wiek:
34
-
- Użytkownicy
-
- 576 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bielsko-Biała
100kg 2 lata temu od tego czsu nie prubowałem rekordu
oszczdzam się
oszczdzam się
#8
Napisany 13 kwiecień 2006 - 20:54
kosa2005
Wiek:
33
-
- Użytkownicy
-
- 63 postów
Wczuwa się w forum
- Miasto:KrAkÓw
-
Staż [mies.]: 11
hehe 80;] z bólem
#9
Napisany 13 kwiecień 2006 - 21:31
BalloO
Wiek:
35
-
- Aktywny user KFD
-
- 3421 postów
Od nyndzy do piniyndzy
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 22
w pazdzierniku poszlo tak:
90-5
95-4
100-3
105-2
110-1
od tamtej pory nie robilem sily,
90-5
95-4
100-3
105-2
110-1
od tamtej pory nie robilem sily,
#10
Napisany 14 kwiecień 2006 - 00:34
sofix26
Wiek:
34
-
- Bez aktywacji
-
- 877 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:niewazne
-
Staż [mies.]: 23
W ogole sily nie robie,dlatego jestem slaby,ale nogi jakos tak mam dosc silne.Ze 120 przysiadlem i wstalem 
.Wiecej nie probowalem.
.Wiecej nie probowalem.
#11
Napisany 14 kwiecień 2006 - 09:40
.::PITER::.
Wiek:
37
-
- Aktywny user KFD
-
- 2492 postów
nie klnij bo bedzie ban %)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
ostatnio na sztandze 140x12 seria 
suwnica ok 380X18 czasem wiecej.. jak mi ktos usiadzie bo juz miejsca na ceizary brak
suwnica ok 380X18 czasem wiecej.. jak mi ktos usiadzie bo juz miejsca na ceizary brak
#12
Napisany 14 kwiecień 2006 - 11:06
poziomas
-
- Użytkownicy
-
- 187 postów
Wczuwa się w forum
-
Staż [mies.]: 1?
mój rekord to 105 kg ale już z wielkim bólem
#13
Napisany 14 kwiecień 2006 - 11:14
Zammer
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 883 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Poznań
-
Staż [mies.]: łohoho
Przysiad okolo 125kg
Suwnica 260kg na 12 powtorzen
Suwnica 260kg na 12 powtorzen
#14
Napisany 14 kwiecień 2006 - 19:26
sejtan
Wiek:
40
-
- Aktywny user KFD
-
- 1064 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
-
Staż [mies.]: długi
przysiad 150kg więcej nie utrzymam
suwnica koło 400kg ( 3 razy ) więcej nie da się nałożyć placków
suwnica koło 400kg ( 3 razy ) więcej nie da się nałożyć placków
#15
Napisany 14 kwiecień 2006 - 19:29
bimoj
-
- Użytkownicy
-
- 680 postów
Się rozkreca
-
Staż [mies.]: 45
213 kg przy wadze 90kg
#16
Napisany 14 kwiecień 2006 - 19:51
KO.
Wiek:
33
-
-
KFD pro
-
- 3671 postów
KFD Silver
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Żory
-
Staż [mies.]: sezon
sztanga - 5x 120kg (na stazu 5 mieszkow)
suwnica -n/n nie mam w mojej wlasnej silowni
Max nie probowalem
Bijmoj ladnie ladnie :D
suwnica -n/n nie mam w mojej wlasnej silowni
Max nie probowalem
Bijmoj ladnie ladnie :D
Edytowany przez KO., 14 kwiecień 2006 - 19:52 .
#17
Napisany 14 kwiecień 2006 - 21:31
bobek
Wiek:
33
-
- Użytkownicy
-
- 931 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
Seria na 100 kg maxa musze sprawdzic ogolnie nogi patyki ale mocne
#18
Napisany 15 kwiecień 2006 - 09:41
black_time
Wiek:
37
-
- Użytkownicy
-
- 310 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 3
Chude nóżki,troche ćwiczone.
110 kg
110 kg
#19
Napisany 15 kwiecień 2006 - 12:57
JOŁEK
Wiek:
35
-
- Użytkownicy
-
- 637 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:KRAKÓW
Tona 2 razy z bólem
#20
Napisany 16 kwiecień 2006 - 10:50
Ksiadz KoX
Wiek:
33
-
- Użytkownicy
-
- 40 postów
Nowy na pokładzie
- Miasto:Siłownia
-
Staż [mies.]: 14
ja niewyciskalem ale ja cwiczylem na nogi to robilem cos takiego:
1 seria 80 kilo 8 ruchow
2 seria 90 kilo 8 ruchow
3 seria 95 kilo 8 ruchow
4 seria 100 kilo 8 ruchow
5 seria 105(do 110) kilo 8 ruchow
1 seria 80 kilo 8 ruchow
2 seria 90 kilo 8 ruchow
3 seria 95 kilo 8 ruchow
4 seria 100 kilo 8 ruchow
5 seria 105(do 110) kilo 8 ruchow
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
