Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przyrost mięśni bez zmiany diety i bez znacznej zmiany wagi

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Szym13

Szym13

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 38 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Kato.
  • Staż [mies.]: 14

Siema, ja wczoraj już pytałem w "szybkim" , ale tak troche sie jeszcze zastanawiam. 

Sprawa jest dosyć skomplikowana. Chcę zbudować większe mięsnie, a nie mogę zmieniać diety(większa ilość kcal) , bo często muszę zbijać wagę do limitu(mam na to zazwyczaj 4-6tyg) i czy jest jakiś suplement , który mógłby  w tym pomóc ? :D 


Wiem,wiem-dziwne... Ale tak to już u mnie bywa :box:

 

Dzięki i pozdrawiam.


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Massive`

Massive`

    Extreme Bodybuilding

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Kreatyna,ale nie zbudujesz masy mięśniowej bez odpowiedniej podaży kcal.


    • 0

    #3
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    W okresie miedzy startowym to możesz zrobić, raczej nie masz tak napiętego grafiku iż nie znajdziesz kilka tyg bez konieczności zbijania wagi.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko