Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przyrost masy Miesniowej

* * * - - 1 głosów przyrost masy miesniowej

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
soltys1689

soltys1689

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 147 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 14
    No to może Gainerator? Dobry skład i proporcje, osobiście właśnie go łykam i jestem b. zadowolony, wg mnie stosunek jakość/cena na +. Pucha 3200g, przypominam, starcza na około miesiąc. :)
    http://sklep.kfd.pl/olimp-gainerator-3200g-p-1624.html

    • 1

    #22
    sqty

    sqty

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    No dobra i tak to moje pierwsze odżywki więc zobaczymy jak to na mnie zadziała.

    Dzięki za rady.
    • 0

    #23
    sqty

    sqty

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    [quote name='sqty' timestamp='1328616689' post='2017790']
    No dobra i tak to moje pierwsze odżywki więc zobaczymy jak to na mnie zadziała.

    Dzięki za rady.

    ale tak teraz spojrzałem że bardziej opłaca sie kupić 4x 900G za tą sama cenę mam 0,5GK więcej :]
    • 0

    #24
    Juda

    Juda

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 684 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: vhuy
    jak to twoje pierwsze odzywki, to kup sobie cos tanszego:
    NEW MASS MUTATION, gain bolic (w zestawach wychodzi tanio), hi tec whey mass builder, Panthera MASS 9 KG
    od biedy najtansza opcja to: mass up i gainer 737. Nie kupuj tylko serwatki aminostara :-)


    "Dzięki za rady." - dawaj ludziom SOGi, to bedzie lepsze niz samo dzieki.

    Edytowany przez Juda, 07 luty 2012 - 13:41 .

    • 0

    #25
    sqty

    sqty

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    Ok już zamówione, za jakiś czas się odezwe i pochwalę odczuciami.
    • 0

    #26
    Dymek93

    Dymek93

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 1 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    Witam, podłącze sie pod ten temat :) Mam 186 wzrostu i waże 87 kilo. Ćwiczyłem juz na siłowni z jakieś 3 miesiace ( teraz mam p[rzerwe poniewaz sie rozchorowalem, pierwszy raz od kilku lat) Mam za dużo tkanki tłuszczowej. Proszę o pomoc jeżeli chodzi o diete i jakies suple po których nie bede tył tylko zamieniał to na mieśnie. Z góry dziękuje :)
    • 0

    #27
    Aron93

    Aron93

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 1 postów

    Cześć, jestem osobą szczupłą. Mam małą tkankę tłuszczową, więc na brzuchu zarysowany jest kaloryfer, ale niestety nie mam zbytnio mięśni, więc i tak wyglądam trochę komicznie :) Od kilu miesięcy więcej ćwiczę, na początku efekty był oczywiście widoczne. Teraz od ok 2 miesięcy nie mogę nic przytyć więcej. Trzymam się diety, niestety ciężko mi przyjąć odpowiednią ilość białka, żeby nie przesadzić z ilością dziennych kalorii. Kompletnie sobie z tym nie radzę. Na początku byłem nastawiony negatywnie do suplementów, ale chciałbym spróbować. Zainteresował mnie ten  xxxxx

    Czy ktoś może wypowiedzieć się na jego temat. Może ktoś już z niego korzystał?


    • 0

    #28
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Produkt nieodowiedni dla Ciebie.

    Receptą jest poprosru podbicie kcal w diecie.


    Ewentualnie pomyśl o cyklu kreatynowym.

     

    http://sklep.kfd.pl/...rat-p-4139.html

     

    Uzupełnij dane w profilu.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko