Witam
Moja dieta bez cukru , majonezu , ketchupu , przyprawy do kurczaka strasznie mi zbrzydla Codziennie w pracy zamiast uzupelniac wegle i bialko po wczorajszym treningu na sama mysl o ryzu z piersia i warzywami bez przypraw odechciewa mi sie jesc !!!!!
Czy moge je stosowac z umiarem powiedzmy do 17 : 00 , pozniej dam jakos rade !! ( ps soli nie musze stosowac )
#1
Napisany 28 sierpień 2008 - 19:40

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Urozmaicenie diety
| co jesc by bylo dobrze
,
Redukcja - (zdjęcia sylwetki + ocena diety)
,
Pomożcie W Ulozeniu Diety !! Proszeee Pilne
| nie spiesze sie ale do lata musze
,
Ocena diety masowej
,
Tani i dobry Gainer do uzupełnienia diety
#2
Napisany 28 sierpień 2008 - 19:41

Przyprawy do mięs czy ryżu oczywiście możesz stosować, nawet jest to wskazane, bo długo na"suchym" nie pociągniesz

#3
Napisany 28 sierpień 2008 - 19:48

a cukru tez moge do ryzu z twarozkiem dodac ??
#4
Napisany 28 sierpień 2008 - 19:50

Jak nie masz problemów z brzuchem, to możesz w porach porannych i wczesnopopołudniowych sobie delikatnie dosłodzić

#5
Napisany 28 sierpień 2008 - 22:45

Problem z brzuchem czyli grubawy ??
#6
Napisany 28 sierpień 2008 - 23:03

Problem z brzuchem czyli grubawy ??
albo ze jestes endomorfikiem i masz tendencje do tycia
#7
Napisany 28 sierpień 2008 - 23:56

No na pewno mam dlatego procz silowni robie 2 razy w tyg aeroby i spozywam dziennie 2 g weglowodanow na kg masy ciala
#8
Napisany 29 sierpień 2008 - 07:22

Jak jedziesz na tak niskiej dawce węglowodanów, to nie wsadzałbym cukru, kosztem tych lepszych jakościowo składników

0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników