Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przydomowa siłownia - zaczynamy

* * * * * 11 głosów domowa siłownia tani koszt siłownia

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#41
-BARTI-

-BARTI-

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3587 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:RR
    ze spawaniem nie ma problemu :-) to będę kombinował... dzięki wielkie +sik leci :-)
    • 0

    #42
    Jacko.

    Jacko.

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 626 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grójec
    • Staż [mies.]: 24+
    No tak przeczytałem wszystko i widzę, że ogarniasz metodę "zrób to sam";) Cieszę się bo na forum większość siłowni ma sprzęt kupiony a Ty tutaj kombinujesz i wymyślasz jak samemu coś zrobić, przez to jest kilka nowych, ciekawych pomysłów, z których chętnie skorzystam;) także szacun;)

    Odnośnie wyciągu mam pytanko: w czasie ćwiczeń obciążenie na tej lince nie lata zbytnio na boki przy mocniejszych ruchach? Ja mam skonstruowaną bramę na tej zasadzie i gdy coś mocniej szarpnę, albo nierówno to zaraz te talerze huśtają się na prawo i lewo

    Myślałeś o dorobieniu do niego siedziska z możliwością dolnego wyciągu?

    Edytowany przez Jacko., 30 październik 2011 - 20:11 .

    • 0

    #43
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    Dolny wyciąg będzie na ścianie niżej przy ziemi ale to dopiero jak wyleję posadzkę żeby było wiadomo na jakiej wysokości zrobić wszystko ;) co do siedziska na razie używam taboretu ale z czasem wyspawam takie nieduże przykręcane do podłoża bo na razie by mi tylko zawadzało :) wyciąg jest tak zrobiony że nie obija mi się o ściany, a co do szarpania to staram się płynnie ruchy wykonywać :) w razie czego zrobię takie jakby prowadnice z rurek albo z blachy takie jakby osłony i taki problem jeśli się pojawi szybko zniweluje ;)

    'Dziękuję za dobre zdanie i cieszę się że się podoba :)

    co do wyciągu fajnie działa jak elastyczną gumą przyczepisz od podłoża do drążka tego co jest na nim ciężar zawsze tak mocno nie buja teraz sprawdziłem na kawałku gumy i może to jakoś opatentuje :P


    Poniżej zmiany jakie zostały wprowadzone w sobotę a mianowicie przybył nam nowy stojak :D i hantelki zmieniły kolor z młotkowego zielonego cza czarny :)

    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek


    Edytowany przez Komanch, 31 październik 2011 - 12:40 .

    • 2

    #44
    WuPe

    WuPe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 391 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    Ładnie :) W końcu katolicka siłownia %)
    • 0

    #45
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    krzyżyk musi być, dobrze mieć Pana po swojej stronie :)
    • 1

    #46
    WuPe

    WuPe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 391 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    Dokładnie. Już tak poza sprzętem, brakuje mi w tej siłce jednego - wieszaka %) Nie wiem czemu, ale przywiązuję do niego dużą wagę, zawsze jest gdzie powiesić bluzę czy ręcznik, nie wala się to po podłodze :P

    BTW, nie masz tam problemu z gryzoniami?
    • 0

    #47
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    na zdjęciach nie widać trutki ale trutka jest z 3 miejscach rozłożona, obecnie nie zaobserwowałem takiego zagrożenia bo wszystkie "dziury" są już zatkane i nie ma jak tam się żadna mysz dostać. Ja wieszak będę montował na drzwiach wejściowych bo ubrania powieszone na drzwiach to swego rodzaju bariera przed zimnem i hałasem:) a drugi wieszak obowiązkowo na sznurki i uchwyty do wyciągu i innych :)

    PS: wszystko stalowe więc mysz jak przyjdzie to może nic nie zje:P
    • 0

    #48
    WuPe

    WuPe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 391 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    Ciekawi mnie to właśnie, czy myszy lgną do miejsc, w których nie mają się w sumie zbytnio, gdzie schować, nie mają co zjeść... Bo sam będę miał mały problem z tymi gryzoniami.
    • 0

    #49
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    jak będziesz często użytkował tam i nie będziesz spożywał żadnych pokarmów i dodatkowo rozłożysz trutkę to myślę że marne szanse że gryzione nawet jak się na chwile pojawią to tam wrócą bo do czego skoro tam nic nie znajdą do jedzenia a jak się domyślam to upałów też tam nię będziesz miał, myszy i szczury lgną do jedzenia wilgoci i ciepła ;)
    • 0

    #50
    WuPe

    WuPe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 391 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    Mówiłeś, że masz w planach wieszak na uchwyty do wyciągu, itp. Sam go wykonasz czy to będzie zwykły wieszak ze sklepu? Bo jeśli masz coś ciekawego w planie, to chętnie obejrzałbym projekt :) Sam myślę nad wieszakiem naściennym na gryfy i uchwyty do wyciągu.
    • 0

    #51
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    ja mówię o wieszaku zwykłym na centymetr sznur do wyciągu rączki pasy biodrowe itd a uchwyt ścienny na gryfy i sztangi myślę że tez w przyszłości będę czepiał jakiś na ścienny lub stojący gdzieś w rogu :)
    • 0

    #52
    -BARTI-

    -BARTI-

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3587 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:RR
    choineczka na święta a lampki gdzie? :-D lampki to obciążenie pewnie :-D
    • 0

    #53
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    jeszcze lampek nie ma ale na święta będą na pewno :P w celu wywołania świątecznej atmosfery :D
    • 0

    #54
    -BARTI-

    -BARTI-

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3587 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:RR
    A Mikołaj co przyniesie? ławeczke regulowaną czy może jeszcze ze dwie 5 ?:D
    • 0

    #55
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    myślę że ze 2x 5kg 4x10 i 4x 2,5kg do tego stojaki do przysiadów:P tak mu w liście napisałem :P
    • 0

    #56
    -BARTI-

    -BARTI-

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3587 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:RR
    ja też bym tak chciał :( :devil:
    • 0

    #57
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    Tylko Ciekaw jestem czy przyniesie mi prezent za 400zł :P
    • 0

    #58
    -BARTI-

    -BARTI-

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3587 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:RR
    jak umiesz się żegnać i paciorek powiedzieć to ci przyniesie czemu nie :devil:
    • 0

    #59
    WuPe

    WuPe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 391 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    "- A ty dziewczynko umiesz się żegnać?
    - Taaaak. Do widzeeenia"

    %)
    • 1

    #60
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    niezłe WuPe, kwestia jak szef będzie płacił to zakupie to co planuje :) proste :)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko