Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przetrenowanie i suplementacja

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
moonio

moonio

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 86 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 9

W związku iż zaczynam "wkraczać w fazę" przetrenowania jestem zmuszony przerwać ćwiczenia na tydzień-dwa w   * BCAA ok 5 gram dosypywane do pozostałego izotonica, gdyż 5 gram jest w białku  Które z tych supli wykluczyć a które pozostawić w trakcie odpoczynku?  Witaminy chyba zostawić, co myślicie ?  Dzięki Wysłano za pomocą Tapatalk

xxxxxxxxxxxxx


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Suplementacja | Odżywki , suplementacja | suplementacja w odchudzaniu , Suplementacja na okres budowy masy mięśniowej. , suplementacja NO | stała suplementacja czy z przerwami , Suplementacja na cykl do 100 zł

#2
Angry3

Angry3

    Spamer

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Napisz to wyszstko wyrazniej, nie wstawiaj innych linow ze sklepow niz KFD.

     

    Jesli odpuszczasz diete + aero na redukcji na 2 tygodnie, ta suplementacja nie ma sensu.


    • 0

    #3
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63863 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Podczas przerwy napewno:

     

    http://sklep.kfd.pl/...ps-p-3352.html  na noc w połaczeniu z :

     

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1305.html

     

    Bcaa mija się z celme chyba,że będziesz wykonywał cardio


    • 0

    #4
    moonio

    moonio

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 86 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 9
    Nie dam rady trenowac, przetrenowalem miesien lydki i dopadl mnie bol w okolicach nerki, jak prostuje reke. Dzieki za porade, utwierdziles moje domysly Wysłano za pomocą Tapatalk
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko