Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przesuwanie treningu a dieta

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
d_singe

d_singe

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 533 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Cześć Wam ;)
    Mam do was pytanie... kiedy najlepiej robić aeroby? Akurat dzisiaj posiłek przed treningowy wypada mi o godzinie 15... ale nie chce mi się kurczę iść biegać... człowiek jest zmęczony dniem, pogoda też nie zachęca do biegania... Czy można trening przesunąć np na 20:00?
    Dietę mam na redukcje.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    fcwiatrak

    fcwiatrak

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 235 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    pewnie, że można, jeżeli Ci 20 odpowiada i masz ku temu warunki to ok, pamietaj tylko aby nie jesc na około 2h przed treningiem
    • 1

    #3
    d_singe

    d_singe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 533 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Dzięki za odp ;))
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko