Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przerwa po Monohydrat Kreatyny

- - - - - hitec kretyna przerwa między cyklami

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
WujoMaciek

WujoMaciek

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4523 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bartoszyce
    • Staż [mies.]: rośnie
    Jak długa ma być przerwa po cyklu na mono .... kończę mono jutro. Zastanawiam się czy po tym cyklu (8-9 tygodni) zrobić przerwę 4 tygodnie czy muszę robić taką jak długość cyklu. Chyba w 4 tygodnie się wszystko zregeneruję .. jak myślicie ? :unsure:
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Verru

    Verru

      #tylkocalvinklein

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7671 postów
  • Wiek: 74
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Floryda, US
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Zrob 9 tyg czyli tyle ile trwal cykl. W tym wieki w ogole nie powinienes brac.
    • 0

    #3
    ARNI1964

    ARNI1964

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 561 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice
    • Staż [mies.]: 140
    3 tygodnie w zupelnosci wystarcza. A nastepny cykl ciagnij spokojnie te 10 / 12 tygodni.
    • 0

    #4
    ###Scorpion###

    ###Scorpion###

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3841 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki
    • Staż [mies.]: 5 lat
    Osobiście uważam, ze 3 tygodnie to za mało. Rób tyle przerwy ile trwał cykl. W roku średnio 2-3 cykle robię bo czym dłuższa przerwa to potem lepsze efekty miałem no i odciążałem nerki .
    • 0

    #5
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa
    Zrob przynajmniej tyle ile trwal cykl, im dluzsza przerwa od krety tym lepszy efekty beda na nastepnym cyklu.
    • 0

    #6
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    4 tygodnie zupelnie wystrcza, zakladam hipotetycznie, bo Ty nie powinienes zajadac kreatyny %) .
    • 0

    #7
    WujoMaciek

    WujoMaciek

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4523 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bartoszyce
    • Staż [mies.]: rośnie
    Czyli jak .. 4 tygodnie w zupełności będę okej ? .. <_<
    • 0

    #8
    Zgrzytuś

    Zgrzytuś

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 175 postów
    Po 3 do 4 tyg kreatyna wraca do normy, ze 2 tyg odczekaj, czyli 5-6 tyg przerwy, na umartego możesz szybciej, nerkom wątrobie się nic nie stanie jeśli nie bierzesz więcej niż 20g/ed, chetnie poczytam badania o niszczeniu narządów wew przez kreatyne bo się nie spotkałem z takowymi, nie zanotowano żadnego przypadku, oczywiście przymrużam oko na Twój wiek.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko