Na początku chciałbym zaznaczyć, że nie miałem przepukliny. Jakie są najlepsze sposoby uniknięcia przepukliny? Jakieś nietypowe ćwiczenia brzucha? Czytałem też o pasach i dowiedziałem się, że są zarówno ludzie, którzy uważają, że pas pomaga i tacy, którzy myślą wręcz przeciwnie. Co wy o tym myślicie i może mieliście z tym jakieś doświadczenia?
#1
Napisany 16 styczeń 2014 - 16:14

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Przepuklina jądra miażdżystego
| województwo mazowieckie
,
Przepuklina ?
,
przepuklina
,
Przepuklina USG
,
Przepuklina u kobiet - czy mam operować?
| przepuklina u kobiet
#2
Napisany 16 styczeń 2014 - 18:36

Trening (prawidłowy) mięśni najważniejszych dużych partii mięśniowych, mięśni głębokich również.
#3
Napisany 17 styczeń 2014 - 00:18

A co sądzicie o pasach?
#4
Napisany 17 styczeń 2014 - 06:45

Odpadają.
#5
Napisany 17 styczeń 2014 - 08:10

Jezeli martwisz sie o przepukline to, lepiej bez pasa, gdyz on sciska brzuch, a to powoduje wzrost cisnienia, przy ktorym moze dojsc do wlasnie jej powstania.
Wysyłane z mojego X8 za pomocą Tapatalk 2
Edytowany przez Devil270, 17 styczeń 2014 - 08:11 .
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników