Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przemiana z 79 Kg na 109 Kg

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
DrivterGSI1

DrivterGSI1

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 0 postów

Witam . Jak oceniacie moją przemianę ? Jak zaczynałem miałem 18 lat teraz mam 21 . Waga na początku 79 kg aktualnie 109kg.

Klata 118cm biceps 48cm. Prędzej nie pamiętam ale klata około 100 i ręka 35.

 

Czekam na każda opinie , na hejty też ;)

Wzrost 187 cm

Załączone pliki


  • -1

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
lMAGO

lMAGO

    Zbanowany

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 27667 postów
  • Wiek: 100
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piźdichowo dolne

    Smalcu się mistrzu trochę uzbierało


    • 0

    #3
    Mapett

    Mapett

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 777 postów
  • Wiek: 4
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Amsterdam
    • Staż [mies.]: PRO
    No, moglbys trzasnac redukcje zeby odslonic bo tak to troche trudno ocenic a jestes wysoki. Tak wedlug zdjec to nogi nie za ciekawie
    • 0

    #4
    DrivterGSI1

    DrivterGSI1

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 0 postów

    Wiem wiem że smalec jest ,teraz właśnie redukuje :)


    • 0

    #5
    SeBa3223

    SeBa3223

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 341 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    • Staż [mies.]: 48

    no smalec niezły %) , zredukuj daj nacisk na nogi i bd kosa :D Powodzenia ! 

    Ps. niezła przemiana ! oby tak dalej :)


    • 0

    #6
    blue-chees

    blue-chees

      indestructible madman:)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8600 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:london
    • Staż [mies.]: 7lat

    dokladnie jak koledzy wyzej , tlusto wyszlo , zredukujesz bedzie git , lepiej zrobic mniej kg a miesa niz duzo wody i fatu na siebie nalozyc powodzenia i zdrowia


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko