Zaloguj się
Rejestracja
Witam,
Przejdę od razu do konkretów...
Ćwiczę od około 6 miesięcy (2-3 razy w tygodniu) na domowej siłce. Idę w budowanie masy mięśniowej.
W tym momencie korzystam z takich supli jak
- Trec Mass XXL
- Olimp Whey Protein Complex
- Unversal Nutrion Creatine
Szukam czegoś co mogłoby zwiększyć osiągane efekty. Zastanawiam się nad zakupem jakiejś dobrej przedtreningówki. Co prawda nigdy nie korzystałem z tego typu produktów, ale ostatnio ogrom pracy sprawił, że wracam do domu zmęczony i nie bardzo mam motywację do ćwiczenia. Z tego co wyczytałem, przedtreningówka pobudza i motywuje, więc wydaje mi się to dość dobrą opcją... :P
Długo grzebałem w necie i czytałem różne komentarze, opinie itd... i znalazłem coś takiego: https://sklep.kfd.pl...zarne_winogrono
Czy taka przedtreningówka będzie dobra na pierwszy raz czy powinienem szukać czegoś innego?? Może mi coś polecicie od siebie co już testowaliście?
Dodatkowo zastanawiam się nad zakupem BCAA. Z tego co wyczytałem w składzie wspomnianej przed chwilą przeze mnie przedtreningówki zawiera ona w składzie BCAA (1 porca - 0.15g BCAA)... Czy to wystarczy, czy powinienem dokupić osobno? I tutaj również pytanie co możecie mi polecić? Ja znalazłem coś takiego: https://sklep.kfd.pl...bcaa&results=19
I ostatnie już pytanie: czy można spokojnie łączyć gainer + białko + bcaa + przedtreningowka + kreatyna? :)
Z góry serdecznie dziękuję za pomoc.
Wróć do góry
