Przedtreningówka - jakie składniki odpowiadają za pobudzenie?

Siemka. Biore od 3-4 miesiecy regularnie kofeine w kapsach albo ze spalaczy. Od poniedzialku bede robic cykl na kreatynie i staku i do tego wrzucam przedtreningówke zamiast kofeiny (bo bedzie kofa w przedtreningówce) i mam pytanie. Czy w przedtreningówce to tylko kofeina daje kopa, albo inaczej "pobudza" ? Czy jest cos jeszcze ? Bo jesli tylko kofeina, to jaki sens brac przedtreningówke ? Wiem ze sa tam rozne składniki, ale chce po prostu troche dowiedziec sie co pobudza w niej. Beta Alanina wiem co robi, ale sa tez inne substancje w niej i o nich chce sie nieco dowiedziec. Nie potrzebuje zadnych lektur i długich wyjasnien. Wystarczy mi pare słów

Kofeina to jeden z wielu składników pobudzających.

Masz w opisie : N-Acetyl Tyrosine , Glucuronolactone , Rhodiola Rosea (5% Rosavins, 3% Salidrosides), Coffeine Anhydrous. 

W sumie racja. Nawet nie pomyslalem. Niepotrzebny ten temat Okej, to sobie wrzuce w neta i poczytam. Dzieki.