Mam taki problem, mianowicie trening mam zawsze wieczorem i przydałaby mi się jakaś przedtreningówka, żeby zrobić go na wyższych obrotach, tyle że większość które próbowałem nie dają potem zasnąć, z drugiej strony jak po np sitec attack nie miałem problemu ze snem to i na treningu nic mi nie dawała. I tu moje pytanie co wziąść żeby poprawić wytrzymałośc i pompe na treningu, a nie ładować w siebie spore dawki kofeiny kilka godz przed snem. Myślałem żeby połączyć beta alanine + aakg. Co radzicie??

Arginina i ba dobre połączenie.
Możesz śmiało spróbować.

Możesz np zrobić taki zestaw:
http://sklep.kfd.pl/...kap-p-2082.html
http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3172.html

AAKG jest ok , moze dmaa w proszku ? nie wiem jak to by na Ciebie dzialalo , ale stymulanty pobudzaja i nie wiem tez jakby bylo z twoim snem , kup sobie 0.5 gr na sprawdzenie za 7 zl , duzo nie stracisz a moze bedzie ok

dmaa to chyba geranium, wiec odpada, za mocny stumulant jak dla mnie, zresztą aż takiego pobudzenia nie potrzebuje.
A co myślicie o muscle pharm assult, ma BA, BCAA, Jabłczan Cytruliny + parę innych pierdół no i na bodybuilding ma całkiem dobrą ocenę.

skusiłem się ponownie na assaulta i zaluje...

no własnie i sam nie wiem co kupić, a ten assult do tanich nie należy,
Moze zdecyduje się na uns grinder, ma BA i AAKG to nie musiałbym dwóch oddzielnych supli kupować no i jest w promocji na KFD.