Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przedtreningówka

- - - - - trening przedtreningówka masa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
white88

white88

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    czesc, chciałbym kupic jakas przedtreningowke, myslalem o bsn no xplode 2.0 opakowanie 1kg. Warto czy w tej cenie (130zł) znajde cos innego lepszego ale i równie ekonomicznego ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ScoobyDoo75

    ScoobyDoo75

    • KFD pro
    • PipPip
    • 138 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Polecam Napalm. 240 tabsow spokojnie powinno wystarczyc


    • 1

    #3
    Daniels21

    Daniels21

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 710 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4lata

    Również polecam Napalm. Sam go nie tak dawno brałem i jestem z niego zadowolony


    • 1

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Napisz oczekiwania.

     

    Zamiast BSN brałbym : http://sklep.kfd.pl/...cji-p-3151.html


    • 1

    #5
    white88

    white88

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    będzie to moja pierwsza przedtreningówka, więc mam jeszcze pytanko.. czy ją się bierze tylko przedtreningiem czy w DNT tez. Nazwa mowi ze tylko przed treningiem, no ale roznie to bywa i wole sie upewnic :)


    • 0

    #6
    Diablo9816

    Diablo9816

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2383 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zamosc
    • Staż [mies.]: 37

    Napisz oczekiwania.

    Zamiast BSN brałbym : http://sklep.kfd.pl/...cji-p-3151.html


    Rowniez polecam. Bierzr sie tylko w dt 30min przed treningiem. Mozesz i w dnt jak chcesz miec kopa w nudny dzien hah ;)
    • 1

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jednak brałbym tylko przed treningami, i to sporadycznie.


    • 1

    #8
    Prooost

    Prooost

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 14705 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2 dni

    Na pierwszy raz nie ma co kombinować i szukać najwyższych półek, ja polecę od siebie Stanofusion od Hi Teca. 2 miarki szarpią, 3 to już inny wymiar jak na mnie. Odnośnie pobudzenia, wytrzymałości i pompy. Nie jest to jakaś najwyższa półka a co za tym idzie działanie, ale w tej cenie, ta waga jak najbardziej spełnia oczekiwania. Ja jestem zadowolony.


    • 1

    #9
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Albo celuj coś z tych :

     

    http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3465.html

     

    http://sklep.kfd.pl/...-550-p-955.html

     

    http://sklep.kfd.pl/...60g-p-3084.html


    • 1

    #10
    white88

    white88

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    nie no jeśli chodzi o cene to tam nie ma to większego znaczenia, wole więcej wydać i kupić coś porządnego :) zastanawiam się fest nad http://sklep.kfd.pl/...cji-p-3151.html ile porcja wyniosi? 4g? nie chce żeby też było za duzo kofeiny, bo chodzę na siłownie przeważnie 16/17 no i żeby mnie nie trzymało bóg wie ile, zebym mogl normalnie zasnac :) a przy okazji mam pytanie, co najlepiej pić w czasie treningu? zwykłą wode czy może carbo albo i jeszcze cos innego


    • 0

    #11
    titeliturovsky

    titeliturovsky

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1608 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grochów
    • Staż [mies.]: [103]

    Możesz brać SuperSize, solidny produkt.

     

    W środku masz miarę, jedna miarka to 4g - Jedna porcja. Z czasem tolerancja może wzrosnąć, to zwiększ sobie do 2 miarek (8g)

     

    Co do picia, to najlepiej wodę.


    • 1

    #12
    white88

    white88

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    dobra, a jak to łączyć z mono? 5g mono rano po śniadaniu, 4g supersize przed treningiem i 5g mono po treningu, a w DNT tylko 5g mono w godzinie około treningowej?


    • 0

    #13
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Dni treningowe - przed Super Size, po 5g.

    W dni nietreningowe - 5 g z pierwszym posiłkiem lub na czczo.


    • 1

    #14
    white88

    white88

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    czyli w DT tylko 5g kreatyny? to samo w DNT ?


    • 0

    #15
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Do porcji SS możesz dorzucić 3g kreatyny.

     

    W DNT tylko jedna porcja.


    • 1

    #16
    white88

    white88

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    ok dzięki wielkie :)


    • 0

    #17
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Pamietaj że mała ilość kofeiny wcale nie oznacza dobrego pobudzenia, jeśli jestes mocno podatny to może być problem nawet ze spaniem w nocy.

     

    Co do picia na tr, jesli nie podchodzi Ci woda to może hipotonik.


    • 1

    #18
    white88

    white88

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    nie wiem sprawdzę to supersize, jak za bardzo pobudzony będę po tym to po prostu odstawię to


    • 0

    #19
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Poprostu zacznij od mniejszej dawki, jako że to Twoja piersza przedtreningówka nigdy nie wiesz jak org zareaguje.


    • 1

    #20
    white88

    white88

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 423 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zach-pom.
    • Staż [mies.]: rośnie

    ok dzieki za wszystkie porady :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników