Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przedtreningówka + BCAA + kreatyna?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Bartek102

Bartek102

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 24 postów

Witam,

 

Przejdę od razu do konkretów...

Ćwiczę od około 6 miesięcy (2-3 razy w tygodniu) na domowej siłce. Idę w budowanie masy mięśniowej.

 

W tym momencie korzystam z takich supli jak

- Trec Mass XXL

- Olimp Whey Protein Complex

- Unversal Nutrion Creatine

 

Szukam czegoś co mogłoby zwiększyć osiągane efekty. Zastanawiam się nad zakupem jakiejś dobrej przedtreningówki. Co prawda nigdy nie korzystałem z tego typu produktów, ale ostatnio ogrom pracy sprawił, że wracam do domu zmęczony i nie bardzo mam motywację do ćwiczenia. Z tego co wyczytałem, przedtreningówka pobudza i motywuje, więc wydaje mi się to dość dobrą opcją... :P

 

Długo grzebałem w necie i czytałem różne komentarze, opinie itd... i znalazłem coś takiego: https://sklep.kfd.pl...zarne_winogrono

 

Czy taka przedtreningówka będzie dobra na pierwszy raz czy powinienem szukać czegoś innego?? Może mi coś polecicie od siebie co już testowaliście?

 

Dodatkowo zastanawiam się nad zakupem BCAA. Z tego co wyczytałem w składzie wspomnianej przed chwilą przeze mnie przedtreningówki zawiera ona w składzie BCAA (1 porca - 0.15g BCAA)... Czy to wystarczy, czy powinienem dokupić osobno? I tutaj również pytanie co możecie mi polecić? Ja znalazłem coś takiego: https://sklep.kfd.pl...bcaa&results=19

 

I ostatnie już pytanie: czy można spokojnie łączyć gainer + białko + bcaa + przedtreningowka + kreatyna? :)


Z góry serdecznie dziękuję za pomoc.


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Massive`

Massive`

    Extreme Bodybuilding

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Ile masz lat?

     

    Jaki budżet?


    • 0

    #3
    Bartek102

    Bartek102

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 24 postów

    25 lat, budżet 200-300zł :D


    • 0

    #4
    Bartek102

    Bartek102

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 24 postów

    Przemyślałem to jeszcze i złożyłem coś takiego:

     

    2yzlbg0.jpg

     

    Co uważacie? :D Do tego będzie jeszcze:

     

    - Trec Mass XXL

    - Unversal Nutrion Creatine


    • 0

    #5
    Bartek102

    Bartek102

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 24 postów

    Znaczy sory, bez tego Activlaba... Zapomnialem usunąć z koszyka :) Zamiast tego Activelaba bedzie ten Olimp BCAA Xpolde :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko