Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przed- i potreningówka a masa

- - - - - preworkout masa miesnie fat

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
nowyyy

nowyyy

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 68 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    witam.

    cwicze obecnie na 'czysto', nie liczac serwatki i witamin. od sierpnia/wrzesnia chcialbym przejsc na jakis suplement prweorkoutowy, w stylu super pump i do tego potreningowke. mam na oku zestaw cytogenixa- cytonox i cytocell. nie chce jednak sie 'zalac'- mam troche jeszcze zbednego fatu ale nie cwicze specjalnie pod palenie go, licze ze sama dobra dieta bogata w bialko i treningi pozwola mi rozwijac sile i miesnie a przy okazji ilosc tluszczu bedzie sie sukcesywnie zmniejszac. tu tez rodzi sie moje pytanie- czy taki zestaw np. cytogenixa dobrze na mnie zadziala? w sensie czy pomoze mi w budowie miesni i sily i nie spowoduje przy tym przyrostow niechcianej tkanki? :p oczywiscie trzymajac sie obecnej diety, ktora opiewa glownie w bialko a weglowodany przyjmuje praktycznie tylko rano i po treningu a tluszcz biore glownie z ryb, oleju lnianego i oleju/oliwy ktora leje na patelnie do smazenia miesa? slyszalem ze trzymajac diete i nie wzbogacajac jej mocno w tlsuzcze i wegle, takie suplementy nie musza wcale oznaczac duzego rozorostu a moga dobrze wplynac na budowe samych miesni i ich sily. czy to prawda?

    z gory dzieki za odpowiedz. pozdrawiam.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    MamCieNaStrzała

    MamCieNaStrzała

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1375 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36
    Wiesz nikt tu nie jest wróżką żeby Ci powiedzieć jak zadziałają na Ciebie te odżywki. To czy Cie zaleje tłuszczem, czy zrobisz troche tege mięśnia zależy głównie od diety
    • 0

    #3
    nowyyy

    nowyyy

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 68 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    pytam ogolnie, czy ktos kto stosowal takie suple moze przy okazji nie trzymal sie diety na mase i moglby powiedziec jakie byly tego efekty
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko