Skocz do zawartości

Zdjęcie

Prosze o wasze komentarze oto filmik z siłowni

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
MarcinNawri

MarcinNawri

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 15 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 6
    Na tym filmiku jest siłownia - początki a po wakacjach pokaże wam filmik mojej żeźbi i siłowni :) Troszke się zmieni :)
    http://http://www.yo...h?v=PLH7HuZh3EM :)

    Zapraszam do komentarzy :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Dieta na przyrost masy | Waże 57kg, jestem chudy, chce przytyć na siłowni , Zamknięta siłownia - jak kontynuować treningi na redukcję , Pierwsze kroki na siłowni | trening, dieta i silna motywacja! :) , Zmiana planu treningowego | PROSZE O POMOC , Siłownia by 1820zochan

    #2
    .Arkadiusz.

    .Arkadiusz.

      Super spamer

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 10793 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prypeć
    • Staż [mies.]: 2
    z linkiem cos nie halo....bo az jestem ciekaw co tam nagrałes %)
    • 0

    #3
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    zajrzyj do słownika, a nie za siłownie się bierzesz...
    • 2

    #4
    KrzysiekZM

    KrzysiekZM

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1044 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 23
    Dodany obrazek
    • 0

    #5
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17


    Co do filmiku to nie wiem czym chcesz się chwalić :minetka: Dziwne ogółem tematy zakładasz.
    Możesz co najwyżej lajka dostać za ten fail z hantlem :crazysex: Hehehe

    Edytowany przez DiQblo, 09 luty 2012 - 21:04 .

    • 0

    #6
    .rev

    .rev

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 722 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 13
    Zacznijcie jeść, myślisz że będziesz fajny jak Robert ? - Mylisz się.
    Prawie się zarwałeś tym ciężarem na bicka.
    • 1

    #7
    EuzebiuszKFD

    EuzebiuszKFD

      aj-ef-bi-bi-pro

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11088 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 09`

    *
    POPULARNY

    Całość mogę podsumować magicznymi trzema literkami - BAN.
    • 7

    #8
    Jodax

    Jodax

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1478 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 4 lata
    Żal mi takich ludzi. Ty naprawdę masz 18 lat? :unsure:
    • -1

    #9
    b-c

    b-c

      tren percent body fat

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9163 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    • Staż [mies.]: xx

    Żal mi takich ludzi. Ty naprawdę masz 18 lat? :unsure:


    a mi zal nieogarow, ktorzy nie lapia, ze typ wstawil dzialajacy film autora tematu. ile masz tam lat wpisane?
    • 2

    #10
    wonska

    wonska

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 63 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Staż [mies.]: 180
    wy sobie tam krzywdy nie zrobice na tej waszej harcorowej silowni bo kolege twojego to prawie przygniotlo ;p
    • 2

    #11
    Naczelnik Barszczyk

    Naczelnik Barszczyk

      KFD Platinum +

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3811 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    Co wam powiem to wam powiem, ale atlas ćwiczeń KFD się chowa przy tych dwóch rzeźimieszkach. Wielki plus za nutę w tle i osobiście czekam na nowe filmiki. Gitara.

    Pozdrowienia chłopaki, pakujcie chartkorowo!
    • 2

    #12
    Jodax

    Jodax

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1478 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 4 lata

    a mi zal nieogarow, ktorzy nie lapia, ze typ wstawil dzialajacy film autora tematu. ile masz tam lat wpisane?


    Fakt, mój błąd, wybaczcie :crazysex: Ale nie musisz być od razu taki niemiły :crying: Tak czy siak filmik jest żałosny, tylko wiek się wyjaśnił, więc nie wiem po co ten nerwy.
    • 0

    #13
    Mowa.Nienawiści

    Mowa.Nienawiści

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 595 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 144

    Na tym filmiku jest siłownia - początki a po wakacjach pokaże wam filmik mojej żeźbi i siłowni :) Troszke się zmieni :)
    http://http://www.youtube.com/watch?v=PLH7HuZh3EM :)

    Zapraszam do komentarzy :)


    masz zapał, masz chęć, masz sprzęt więc brawo! nie masz za to zielonego pojęcia o treningu.
    1. poczytaj o planach treningowych dla początkujących - dostosuj je do swojego wieku i możliwości.
    2. pytaj jak nie wiesz
    3. zrezygnuj z publikowanie filmów
    4. jedz dużo i dobrze
    5. zrezygnuj z publikowanie filmów

    powodzenia!

    P.S. zrezygnuj z publikowanie filmów - przynajmniej póki co!

    nie załamuj się i trenuj - Z GŁOWĄ!!!
    • 1

    #14
    presti15

    presti15

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1547 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:łódź
    I następnym razem obróć filmik przed wstawieniem, bo mnie szyja rozbolała %%)

    Edytowany przez presti15, 10 luty 2012 - 10:47 .

    • 3

    #15
    Mowa.Nienawiści

    Mowa.Nienawiści

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 595 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 144
    trza mieć obkręcany moitor :loler:
    • 0

    #16
    KrzysiekZM

    KrzysiekZM

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1044 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 23
    Czemu ten temat jeszcze nie jest zamknięty?
    • 0

    #17
    J4kuza

    J4kuza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 794 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice WWA
    • Staż [mies.]: na +
    co ja pacze %)
    • 0

    #18
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    ten filmik jest żałosny %)
    • 0

    #19
    -Andrew

    -Andrew

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8175 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    Aż zainspirował mnie twój filmik do zmiany avka
    • 2




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko