Skocz do zawartości

Zdjęcie

Prosze o pomoc w dobraniu treningu :P

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
lelouch

lelouch

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Witam. Mam 20 lat, 176 cm wzrostu i waże około 80kg. Grałem jakis czas temu regularnie w siatkówke ale teraz raczej prowadze siedziący tryb życia...Chciałbym zacząć regularnie chodzić na siłownie ( 3 dni w tygodniu ) i chcialbym prosic o pomoc w dobraniu ćwiczeń. Chodzi mi o zrzucenie "brzuszka" , poprawienie sylwetki, większą wytrzymałość.
Pozdrawiam i dziękuje za jakąkolwiek pomoc :P
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
~Grzegorz

~Grzegorz

    blood & guts

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 57600 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    http://www.kfd.pl/ja...czac-44459.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko