Prosze o pomoc w doborze diety :)

#1
Maciek_aug

Napisany 31 sierpień 2006 - 08:15

Nowy na pokładzie

Użytkownicy
7 postów

Staż [mies.]: 0

Witam.Prosze o pomoc w doborze diety.Mam 18 lat 185 cm wzrostu , 31 cm w bicepsie , dopiero chce zaczac trening na silowni. Do diety prosze podac jakie odzywki brac. Chcialbym ladnie sie zbudowac i oczywiscie nabrac sily. Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedz.

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

odchudzanie prosze o pomoc! , Gainer, jako uzupełnienie diety i suplement przedtreningowy , Prosze o pomoc dot. treningu na mase , Potrzeboje pomocy , Dieta - pomoc

#2
~Łukasz

Napisany 31 sierpień 2006 - 09:08

teamKFD

KFD Mod
9191 postów

Wiek: 31

Płeć:Mężczyzna
Miasto:kyfydy

każdy dietke dopasowuje do własnego organizmu i codziennego bytu...masz w podwieszonych o podstawowych informacjach diety...mniej więcej ułóż i wrzuć do sprawdzenia...jednoznacznie nie da się powiedzieć jaka dietka dla Ciebie...popatrz na przykładowe dietki :w00t: