Zaloguj się
Rejestracja
Mam prosbie . Chcial bym by ktos ułożył mi diete . Chciał bym przytyć . Chodze na profesjonalna siłownie ale tylko w soboty w porannych porach .
Moje Dane ; ] .
Wiek : 15
Wzrost : 163/164
Waga : 40 !
Bardzo prosze o ta diete i z góry dziekuje ; D
Prosze o Pomoc !
Rozpoczęte przez
uzytkownik_983551
, lis 04 2010 22:41 (
2 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 04 listopad 2010 - 22:41
uzytkownik_983551
- Nowi na forum
-
- 1 postów
Nowy na pokładzie
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 05 listopad 2010 - 17:26
uzytkownik_399619
- Użytkownicy
-
- 1193 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
nie ma takiej diety. 40kg to ludzie waza w podstawowce, jesli to nie jakas prowokacja, to pomodle sie za Ciebie.
Masz 15 lat, korzystaj poki mozesz i jedz duzoooo, ale w miare zdrowo, a napewno przytyjesz.
Masz 15 lat, korzystaj poki mozesz i jedz duzoooo, ale w miare zdrowo, a napewno przytyjesz.
#3
Napisany 06 listopad 2010 - 11:58
uzytkownik_451109
- Mod
-
- 1731 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
jestes za mlody na sztywna diete, ale poczytaj w tematach podwieszonych o zalozeniach diety na mase. popros rodzicow aby wprowadzili kilka skladnikow do twoich posilkow, ponadto unikaj chipsow, coli, fast foodow, itp.
