Jump to content

Photo

Prośba o polecenie suplementów

- - - - - suple odrzywki pomoc

  • Please log in to reply

#1
gregory_trec

gregory_trec

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    Siemqa chłopaki potrzebuje waszej pomocy,jeśli byście mogli mi polecić dobre suplementy cena nie gra roli:-) akurat mam pare talarów a właśnie mięśnie mi staneły i nie ma przyrostów. Wypiszcie coś dla człowieka z moim stażem, poprawiam dane mam 18 lat 173cm 73kg, Takie żeby miało kopa. Z góry dziękuje i przepraszam za błędy:-)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 posts
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Dieta jest?
    Jakie cykle miales za soba?
    Zdr.
    • 0

    #3
    ~Łukasz

    ~Łukasz

      teamKFD

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9191 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kyfydy
    # Ewentualny odpoczynek od treningów 1-3tyg. W zależności jak jest to silny zastój.
    # Zmienić trening. I to dość konkretnie.
    # Zmodyfikować swoją dietę (zwiększyć BTW w ciągu dnia, a także możliwa zamiana posiłków etc.)
    # Jeśli jakieś braki białeczko, gainery, carbo, kompleks wit. i min., aminokwasy, glutamina.
    • 0

    #4
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18

    # Ewentualny odpoczynek od treningów 1-3tyg. W zależności jak jest to silny zastój.
    # Zmienić trening. I to dość konkretnie.
    # Zmodyfikować swoją dietę (zwiększyć BTW w ciągu dnia, a także możliwa zamiana posiłków etc.)
    # Jeśli jakieś braki białeczko, gainery, carbo, kompleks wit. i min., aminokwasy, glutamina.

    Właśnie miałem tydzień odpoczynku p&p, dieta jest, zmieniłem teraz trening na 5x5. Myślę że kupie ostrowię ale może jakiś stack kreatynowy? Czy jeszcze nie czas?
    • 0

    #5
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Możesz kupić kup ostrowie carbo i mono vitalmaxa jak masz jeszcze hais to glutę :unsure:
    • 0

    #6
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    Mówisz że glutaminę a nie lepiej jak bym kupił BCAA?
    • 0

    #7
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Może być tez BCAA :unsure: ja zawsze inwestuje w Glute bo jest tańsza i dobra jako antykatabolik ;)
    • 0

    #8
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    aha a jaki stack byście polecili, który daje niezłego kopa?
    • 0

    #9
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Na staki jeszcze dla ciebie za wcześnie zwykłe mono cię ładnie klepnie
    • 0

    #10
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    oki rozumiem a jakie mono byś polecił, bo kiedyś miałem treca creapure, może jakieś lepsze cena nie gra roli
    • 0

    #11
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Mono vitalmaxsa (zielona pucha
    Uniwersala
    Olimpu
    • 0

    #12
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    oki zaraz poszukam w sklepie KFD:-) A jak myślisz co bym mógł jeszcze dodać. Bo myśle teraz że kupię ostrowię,bcaa, mono i myślę jeszcze o hmb.
    • 0

    #13
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Hmb to lipa efekt placebo odpust sobie możesz dokupić carbo i taurynę
    • 0

    #14
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    http://suple.net/vit...ulek-p-329.html otą kreatynę ci chodziło?

    A jakie dobre carbo znasz?
    • 0

    #15
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    http://suple.net/bio...00g-p-1273.html

    http://suple.net/oli...4000-p-467.html

    co do kreatyny ja bardziej preferuje proch ale na sklepie niema prochy chyba sie im skończył
    • 0

    #16
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    Dzięki dzięki, zastosuję się do porad pozdro
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko