Skocz do zawartości

Zdjęcie

Prośba na odpowiedz na pytań pare ;)

- - - - - prosba odpowiedz pytan pare

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
SLU89

SLU89

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 13
Siema

To jest mój pierwszy post tutaj , i chce sie w nim o coś was zapytać jako fachowców:)
Wiem Wiem zaraz napiszecie mi "wyszukiwarka" itp itd , ale jednak wole jak mi odpowiecie :offtopic:
pytanka brzmią?

1. Co to jest Carbo? BCAA?
2. Ile i kiedy powinno sie brać mono?
3. Co najlepiej brać do mono?
4. Jakie białko polecacie? [hehe oczywiście w przystępnej cenie;)]

a tak w ogóle to teraz coś o mnie , mam 18 lat i od ponad roku chodzę na siłownie [hehe ale trenowałem "na sucho";P , ale nigdy nie interesowały mnie jakieś odżywki i te rzeczy , ale ostatnio jakoś pomyślałem sobie , że spróbuje i zobacze czy te odżywki coś dadzą ;P
I dla tego teraz tu do was prośba , odpowiedzcie na pytanka i jeśli możecie to podpowiedzcie co i jak bo na pewno wielu z was ma duzo doświadczenie i wiedzę jeśli chodzi o suple B-)

czekam na odpowiedzi,
Dzieki i PooOoZdro
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
BOSSY

BOSSY

    Bóg spamu ;)

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 19845 postów
  • Płeć:Mężczyzna
1. Węglowodany i Aminokwasy
2. 5g rano na czczo i 5g po treningu oraz w dni nietreningowe 5g rano na czczo i 5g w porze popołudniowej
3. tauryna, dekstroza
4. Prolongatum Biogenix, WPC Ostrowia

Tematów były setki, nawet na tej stronie co pisałeś swój :offtopic:

A teraz coś ode mnie - żaden suplement nie przyniesie Ci rezultatów bez odpowiednio zbilansowanej diety B-)
  • 0

#3
SLU89

SLU89

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 13
a czy biorąc mono warto brac np Carbo ??
i jakiej firmy tauryna, dekstroza jest najlepsza ??

Edytowany przez SLU89, 09 marzec 2008 - 09:27 .

  • 0

#4
BOSSY

BOSSY

    Bóg spamu ;)

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 19845 postów
  • Płeć:Mężczyzna

a czy biorąc mono warto brac np Carbo ??



Mono to Kreatyna, Carbo kompleks węglowodanów, a węglowodany jak wiadomo zawsze się spożywa...
  • 0

#5
SLU89

SLU89

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 13
a jaka jest najlepsza firma tauryny, dekstrozy ?? i brac ja przed przy po treningu ??:offtopic:
  • 0

#6
BOSSY

BOSSY

    Bóg spamu ;)

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 19845 postów
  • Płeć:Mężczyzna
Może nie najlepsze ale najpopularniejsza tauryna jest z Vitalmaxa i Olimpu...

Tauryna do każdej porcji kreatyny, dextro dałbym tylko po treningu
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko