Skocz do zawartości

Zdjęcie

Prooost'o - silnie rozbudowane przedramiona i chwyt kruszący kości.

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
Prooost

Prooost

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14705 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2 dni

    To był skrót myślowy tak by było wiadomo o czym mowa. Przynajmniej dla mnie.


    • 0

    #22
    DuKi

    DuKi

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1991 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tczew

    Dobry art, krotki i rzeczowy.

    Male przedramie przy  duzych miesniach bicepsow i tricepsow wyglada zalosnie.

    Osobiscie  oprocz cwiczen ktorych podales stosuje tez zwijarke - fajna sprawa. No i MC duzymi klamotami bez zadnych paskow,,hakow i tp.

    Moim zdaniem mocny chwyt=mocne przedramie .


    • 0

    #23
    Janke

    Janke

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 87 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    17 serii po treningu na same przedramiona ? To nie za dużo.. ?


    • 0

    #24
    Sidło

    Sidło

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1853 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jaworzno
    • Staż [mies.]: 5lat

    To nie jest temat do zadawania pytań. 

    To za dużo. Lepiej częściej a mniej.

     

    Świetny artykuł ! Krótki i rzeczowy ;D


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko