Skocz do zawartości

Zdjęcie

Progress Test HI TEC ~ POŁAT!

* * * * * 1 głosów

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
Polat1

Polat1

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPip
  • 1592 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna

    Witam wszystkich!

    Pewnie parę osób mnie już zna z mojego pierwszego dziennika:-), jednak przedstawię się jeszcze pokrótce:

    Imię: Paweł

    Data urodzenia: 25.01.1994r.

    Waga: 69kg

    Wzrost: 178cm

    Staż: od 12lutego 2012r.

    Cel: MASA!

    Aktualne wymiary:

    • Barki: 124cm
    • Klata: 103,5
    • Ramię: 37cm
    • Przedramię: 30,5cm
    • Pas: 74cm
    • Udo: 51cm
    • Łydka: 38cm

    Od konkursu oczekuje przede wszystkim świetnej zabawy! Nie najważniejsza jest w końcu wygrana!


    Mój plan poznacie w trakcie! :-)

    No to co... Czas na zdjęcia zrobione przed chwilą :-)




    • 2

    #2
    maryjusz93

    maryjusz93

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 949 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    Bardzo dobrze to wygląda,niski bf naprawdę kozak B-)
    Staż naprawdę od 2012??
    • 0

    #3
    Polat1

    Polat1

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1592 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna

    Bardzo dobrze to wygląda,niski bf naprawdę kozak B-)
    Staż naprawdę od 2012??


    Dziękuję :-) Co do stażu - naprawdę :-) tzn wcześniej ćwiczyłem około pół roku, ale poźniej znowu rok przerwy, więc nie miałem nic efektów po tamtym. Zaczynam od zera od lutego :-)

    Edytowany przez Polat1, 10 maj 2012 - 22:10 .

    • 0

    #4
    Krzychu-17

    Krzychu-17

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 593 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    Powodzenia!
    • 0

    #5
    .rev

    .rev

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 722 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 13
    Dobry zarys klatki.
    Powodzenia, będe zaglądać <_<
    • 0

    #6
    owszem

    owszem

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1249 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ZOO
    Dobry suchar
    Powodzenia!
    • 0

    #7
    zielu-pfk

    zielu-pfk

      MAŁY BYK !

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7555 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:woj.Wielkopolskie
    • Staż [mies.]: 100
    Powodzenia !!!
    • 0

    #8
    Outro

    Outro

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1280 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Paciakowo
    • Staż [mies.]: laik
    Powodzenia! :))
    • 0

    #9
    Creatina231

    Creatina231

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3319 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elbinghetto
    • Staż [mies.]: 18Lat+
    Fajna klata ,powodzenia.
    • 0

    #10
    czarecki

    czarecki

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 826 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Morąg
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Dobry poziom bf, możesz ostro masować. Powodzenia.
    • 0

    #11
    -ARTUR-

    -ARTUR-

      Bóg spamu ;)

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15217 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Powodzenia.
    • 0

    #12
    WinterR

    WinterR

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20966 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa/Jaworzno
    Powodzenia ! :))
    • 0

    #13
    Polat1

    Polat1

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1592 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    Dzięki wszystkim :-)
    • 0

    #14
    nevalainen

    nevalainen

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1793 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Dużo
    Bocian na pokładzie, dotyraj nogi i będzie fajnie, pozdrawiam.
    • 0

    #15
    -ptk-

    -ptk-

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1433 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    dobry gen, nie zmarnuj tego!
    powodzenia :-)
    • 0

    #16
    jarcow

    jarcow

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3872 postów
    • Płeć:b/d
    Dobrze to wygląda jak na taki nikły staż. Powodzenia.
    • 0

    #17
    HihoL

    HihoL

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 380 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    BF imponujący. Boję się co będzie za 2 lata jak dołożysz mięcha :unsure: Powodzenia i masa z tobą :)
    • 0

    #18
    W-P

    W-P

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3143 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36
    Dobry bf
    Powodzenia!
    • 0

    #19
    Enyo

    Enyo

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 315 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    Naprawdę dobrze to wygląda, powodzenia.
    • 0

    #20
    Polat1

    Polat1

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1592 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna

    Bocian na pokładzie, dotyraj nogi i będzie fajnie, pozdrawiam.


    Spokojnie, będę nad tym pilnie pracował :-)

    dobry gen, nie zmarnuj tego!
    powodzenia :-)

    Dzięki :-)

    Dobrze to wygląda jak na taki nikły staż. Powodzenia.


    :-)

    BF imponujący. Boję się co będzie za 2 lata jak dołożysz mięcha :unsure: Powodzenia i masa z tobą :)


    Ojj oby było tak jak mówisz! :-D

    Dobry bf
    Powodzenia!



    Naprawdę dobrze to wygląda, powodzenia.


    Dzięki chłopacy :-)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko