Problemy z oddychaniem - o czym to świadczy?

Witam. Od ostatniego lata jestem trochę nerwowy...a teraz pokazały sie pewne problemy z oddychaniem. Nie moge złapać powietrza....ledwo oddycham,czasami są takie napady co godzina. Czy to jakaś poważna choroba? Nie mogę tez zasnąć czasami...ciągle pale papierosy , to chyba z nerwów. Wcześniej tak dużo nie paliłem..:/

Twoje dolegliwości świadczą, że mogłeś nabawić się nerwicy. Może coś silnie przeżyłeś i teraz to daje o sobie znać. Częste palenie, nerwowe zachowanie, duszności ( problemy z oddychaniem) i bezsenność. Trzeba zacząć się wcześniej na to leczyć, ponieważ później może być jeszcze gorzej. Zaparz sobie melisę raz dziennie,albo i raz na dwa dni. Pomoże ci to lepiej zasnąć i ochłodzi nerwy. Koncentruj sie na tym co robisz, nie denerwuj za szybko i staraj się więcej relaksować.