Skocz do zawartości

Zdjęcie

Problemy z apetytem

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
alphamass

alphamass

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 15 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 32

    Witam,

    prosiłbym o porady ....

    Ostatnio mam cos problemy z apetytem, ostatnie pół roku złe odżywnie zrobiło swoje...

    Macie jakies sprawdzone metody jak szybko przyzwyczaić organiz do normalnego jedzenia????

    Mam problemy by rano zjeść....nic nie smakuja , a jak siegam po owsianke czy jakikolwiek nabiał rano to mam mdłosci i ciezko przełknac:(...

    jak jadłem z rana owsianke z owocem to czułem sie dobrze ale nie moge sie przestawic:(, złe nawyki zrobiły swoje

    dzieki za pomoc


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Loraxon

    Loraxon

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 27 postów
    Zrób sobie dzień lub dwa, bez jedzenia. Rano szklanka wody z cytryną, octem jabłkowym (tym zdrowym). Ogranicz węglowodany, cukier nawet ten z owoców i warzyw. Unikaj toksycznego pożywienia, wysil organizm (sport). Pomyśl nad dietą ketogeniczną. Z czasem wszystko powinno wrócić do normy. Potrzebowałeś trochę czasu żeby zatruć organizm. Teraz potrzebujesz czasu na powrót do normalności ;)

    Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #3
    Freezu

    Freezu

      Się rozkreca

    • Nowi na forum
    • PipPipPip
    • 276 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    w sensie że rano zaraz po przebudzeniu? to normalne, dużo osób tak ma

    osobiście jem dopiero 1-2h po wstaniu z łóżka bo dopiero wtedy jestem w stanie coś przełknąć :p


    • 0

    #4
    alphamass

    alphamass

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 32

    hej,

    no własnie nie problem mam cały dzien ale najbardziej odczuwam to rano, czasami mam dni ze jem bez problemu a czasami mam wszystko na gardle i mimo głodu nie moge jesc...

    juz mnie to meczy;///

     


    • 0

    #5
    a.malski

    a.malski

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 32 postów
    To jedz nawet później po wstaniu z łóżka. Bylebys zjadł normalny posiłek, a nie wciskał w siebie na siłę
    • 0

    #6
    Loraxon

    Loraxon

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 27 postów
    Jeżeli nie masz anoreksji to odpuść sobie posiłek do momentu aż organizm sam się upomni o zastrzyk energi. Sześć miesięcy wstecz, jadłem posiłki jak popadnie i zasadniczo mogłem wcinać z samego rana a nawet w nocy o północy. Teraz, na diecie ketogenicznej, zasysam pokarm co 24-48h. Nie ma mowy o braku apetytu. Posiłki mam zdrowe, w pełnym tego słowa znaczeniu. A spore przerwy między nimi powodują, że organizm ma czas na regenerację komórek a nawet na usunięcie uszkodzonych i produkcję nowych.

    Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko