Skocz do zawartości

Zdjęcie

Problem z wykonywaniem ćwiczenia pike push-ups

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kamciono

kamciono

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 56 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10

    witam
    Mam pewien problem w wykonywaniu ćwiczeń takich jak: hindu pushups i pike push-ups mianowicie nie potrafię wyprostować pleców do pozycji początkowej w tym ćwiczeniu. Zawsze wykonując te ćwiczenia jestem zgarbiony i chocbym nie wiadomo jak próbował nie moge sie wyprostować. Czy znacie może jakieś ćwiczenia lub rady dotyczące rozwiązania tego problemu?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko