Skocz do zawartości

Zdjęcie

Problem z jedzeniem

- - - - - problem sniadanie rano

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
U.ser

U.ser

    aesthetic

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4543 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Centrum
spróbuj rano wcisnąć jakiś owoc, 20-30 min aerobów i po kolejnych 30 powinno sie otworzyć okienko anaboliczne
a jak na siłe to miksuj i pij
  • 0

#22
Gery

Gery

    Specjalista od nic nierobienia %)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2735 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wieś %)
    • Staż [mies.]: ??
    No aeroby odpadają bo na rano do pracy chodze, może spróbuje z tym owocem, a jak nie to przetrzymam jeszcze te 6 tyg. %).
    • 0

    #23
    LIL'

    LIL'

      BEWARE

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3851 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: rośnie

    No aeroby odpadają bo na rano do pracy chodze, może spróbuje z tym owocem, a jak nie to przetrzymam jeszcze te 6 tyg. %).

    A masz rowerek w domu?
    Jak tak to budź się po prostu wcześniej.Aeroby w tym przypadku mogą pomóc.
    Mój pomysł na szybkie,pełnowartościowe danie to jajecznica z płatkami.Przyrządź to tak,żeby jajka nie były za bardzo ścięte - 4 jaja wsiąkniesz i nie poczujesz kiedy :-)
    • 0

    #24
    Gery

    Gery

      Specjalista od nic nierobienia %)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2735 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wieś %)
    • Staż [mies.]: ??
    No niestety nie mam, jakoś się przymuszam bo nie ma innego wyjścia ale ostatni raz w życiu jade na takiej masówce jak teraz. Następnym razem będe układał tak aby większość energii stanowiły tłuszcze i będzie po problemie. Bo w tej chwili jem około 450 g węgli a nie jestem do tego stworzony %).
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko