Skocz do zawartości

Zdjęcie

Problem z brzuchem na masie

- - - - - brzuch masa aeroby dieta

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Komcc

Komcc

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 559 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14
    Problem podobny do tego: http://www.kfd.pl/brzuch-250199.html/ Chociaż nie w aż takim stopniu. 
    Ale do rzeczy. 
    Od 9 miesięcy ostro masuję (bez żadnych aerobów) przytyłem około 10 kg i niestety trochę podlało mnie na brzuchu. Problemu by nie było tylko że dalej jestem drobny (chociaż trochę przytyłem), a dostałem trochę brzucha :/ I tu moje pytanie i pomysły, czy masowac od wakacji z głową czyli dokładając trochę biegania, czy masować jak masowałem i zrobić lekką wycinkę w sierpniu pod koniec wakacji. Tylko nie wiem czy coś by wtedy ze mnie zostało ;( Poradźcie co zrobić.
     
    Ps. sorry za "profesjonalną" obróbkę i tak kiepskiego zdjęcia.
     

    Edytowany przez ULTER, 16 czerwiec 2013 - 17:01 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Badr

    Badr

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1573 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 60

    Jeśli brzuch rośnie, to znak żebyś obciął trochę kcal albo wrzucił aero. Rób masę z głową, na spokojnie, a za rok jak bd z czego, to zrobisz wycinkę.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko