Problem podobny do tego: http://www.kfd.pl/brzuch-250199.html/ Chociaż nie w aż takim stopniu.
Ale do rzeczy.
Od 9 miesięcy ostro masuję (bez żadnych aerobów) przytyłem około 10 kg i niestety trochę podlało mnie na brzuchu. Problemu by nie było tylko że dalej jestem drobny (chociaż trochę przytyłem), a dostałem trochę brzucha :/ I tu moje pytanie i pomysły, czy masowac od wakacji z głową czyli dokładając trochę biegania, czy masować jak masowałem i zrobić lekką wycinkę w sierpniu pod koniec wakacji. Tylko nie wiem czy coś by wtedy ze mnie zostało ;( Poradźcie co zrobić.
Ps. sorry za "profesjonalną" obróbkę i tak kiepskiego zdjęcia.
Edytowany przez ULTER, 16 czerwiec 2013 - 17:01 .