Skocz do zawartości

Zdjęcie

Prasa czy modlitewnik - co lepiej kupić?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Miquet

Miquet

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Katowice
  • Staż [mies.]: 7

Witam. Ostatnio noszę się z zamiarek kupna ławeczki z stojakami. Wybór padł na

http://www.marbo-spo...arbo-Sport.html

 

Mam chęć dodać do tego jakiś element i tu mam problem. Kupić prasę do nóg czy modlitewnik...

O prasach Marbo trochę poczytałem, pff, nie zapowiada się to rewelacyjnie. Choć może w końcu poprawili detale.

Modlitewnik z kolei jest niewiadomą. Spotkałem się z opiniami, że jako taki jest zupełnie niepotrzebny. Należy zadbać o technikę.

Nie chciałbym po prostu kupować niepotrzebnie jakiegoś żelastwa, które będzie mi tylko chatę zagracać.

 

Może szanowne towarzystwo raczyło by odnieść się do mojego dylematu.

Obciążeniami póki co operuję niewielkimi.

 

Sugestie mile widziane :)

 

 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
MrFreak

MrFreak

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Bez aktywacji
  • PipPipPipPipPip
  • 1304 postów
  • Płeć:Mężczyzna
Proponuje odpuscic a pieniadze zainwestowac w odzywianie.
  • 1

#3
matiKKS

matiKKS

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 94 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WLKP
    • Staż [mies.]: IX.13r

    Jak najbardziej popieram MrFreak. Masz super ćwiczenia nie wymagające sprzętu poza sztangą i obciążeniem więc nie potrzeba wywalać kasy na niepotrzebne rzeczy. 


    • 0

    #4
    Vin Diesel

    Vin Diesel

      teamKFD

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 17046 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Santa Monica, CA

    prasa jest dobra, aby móc skorzystać ze skos ujemnego (jest o co zaprzeć nogi)

    modlitewnik to strata kasy - jak już chcesz bawić sie w tego typu izolacje, to można zrobić to tak:

    a) uginanie o kolano

    b) ustawić oparcie ławki pod skosem, stanąć za ławką i oparcie służy nam jako "modlitewnik".


    • 1

    #5
    Wojak.

    Wojak.

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 374 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4 lata

    Prasa będzie o wiele lepszym wyborem, bo poćwiczysz czworogłowe i dwugłowe ud, w dodatku możesz użyć prasy jako blokady ud tak jak Vin Diesel pisze.


    Edytowany przez Wojak., 29 listopad 2014 - 12:15 .

    • 0

    #6
    Pa1nter

    Pa1nter

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3015 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sin City
    • Staż [mies.]: G/2012

    Modlitewnik fajna sprawa, dobrze wchodzi ;) Ale tak jak Vin Diesel pisze jest alternatywa można normalnie na ławce.


    • 0

    #7
    Cin22

    Cin22

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 129 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WLKP
    • Staż [mies.]: 24

    Miałem taki sam problem jak Ty, aktualnie mam i prasę i modlitewnik i mogę Ci powiedzieć, że modlitewnik jest na pewno bardziej zbędny od prasy ale też może służyć jako blokada przed zsuwaniem się ze skosu ujemnego. 

     

    Polecałbym na te chwilę żebyś odpuścił sobie i prasę i modlitewnik i dokupił jednak obciążenie.

    Też na początku operowałem nie wielkimi tak jak Ty ale z czasem zobaczysz, że obciążenia nigdy dość i to powinien być priorytet w składaniu domowej siłowni.

     

    Pozdrawiam ;-)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko