Skocz do zawartości

Zdjęcie

Powrót na siłownię - suplementacja na redukcję tkanki tłuszczowej

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Guli911

Guli911

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 9 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7

    Witam, 

     W raz z nowym rokiem postanowiłem wrócic na siłownie, co prawda po małej przerwie... Nie ćwiczyłem pare miesiecy, waga i wzrost jest w sygnaturce. 

    Wtedy podczas treningów stosowałem bialko i hmb (tak wiem rozne sa opinie na temat tego ale u mnie widziałem efekty po zażywaniu). Diete juz jakaś mam, trening także ulozony, teraz potrzebowałbym dobrego białka i spalacza bo wg mnie 115 kg to zdecydowanie za duzo jak dla mnie :/ Co mozecie mi polecić?

     

    Pozdrawiam


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pa1nter

    Pa1nter

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3015 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sin City
    • Staż [mies.]: G/2012

    Weź się za jedzenie. Dieta z ujemnym bilansem + aeroby. 

    Suplementacja podstawy : witaminy,omega3,białko/gainer wg braków w diecie. Na spalacz przyjdzie czas jak fat już będzie ciężko leciał to zarzucisz - efekt będzie lepszy.


    • 0

    #3
    xKulturysta

    xKulturysta

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 508 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 57

    Tak jak wyżej skup się na dobrej diecie. Co do spalaczy wg mnie jest to strata pieniedzy :) 


    • 0

    #4
    Guli911

    Guli911

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7

    Spalacz dlatego ze chciałbym do konca miesiąca widzieć jakikolwiek progress. 

    Dziękuję za szybka odpowiedz.


    • 0

    #5
    dioxxx

    dioxxx

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 415 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15
    Spalacz na koniec redukcji możesz kupić
    • 0

    #6
    Guli911

    Guli911

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7

    Możecie mi polecić co dokladnie zakupić? Zamierzam zamowić w sklepie KFD.


    • 0

    #7
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    W tej chwili nie kupuj nic poza białkiem/witaminami/ZMA.


    • 0

    #8
    Guli911

    Guli911

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7

    Białko myślę ze takie bedzie dobre: http://sklep.kfd.pl/...pc-p-2451.html, witaminy i zma jakie zamówić ? 


    • 0

    #9
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    zamów wszystkie produkty KFD


    • 0

    #10
    blokers11

    blokers11

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    jeszcze możesz kupić sobie BCAA ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko