Skocz do zawartości

Zdjęcie

Powrót na forum

- - - - - powrot forum

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
kamell6

kamell6

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 45 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Słomniki
    • Staż [mies.]: 60
    Witam wszystkich i dziekuje za odwiedzenie mojego postu... chce wam zaprezentowac moja sylwetke abyscie ocenili co jeszcze powinienem dopracowac... na czym glownie sie teraz oprzec i jakie moga byc dobre cwiczenia na te partie miesni... jesli chodzi o moje wymiary i starz treningowy znajdziecie w profilu... Dziekuje z gory za wszystkie komentarze i porady..POZDO :-D

    Załączony plik  Kopia__1__Obraz0021.jpg   34,99K   589 pobrańZałączony plik  Obraz0017.jpg   35,12K   897 pobrańZałączony plik  Obraz0205.jpg   23,24K   1382 pobrańnt]Załączony plik  Obraz0209.jpg   24,98K   1163 pobrań


    W poscie pt"Chwila prawdy:)" sa moje fotki z przed tegorocznych wakacji... to dla porownania...

    Edytowany przez kamell6, 15 listopad 2006 - 16:33 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    insa

    insa

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 31 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kiełpino
    • Staż [mies.]: 26
    no łapki to nawet nawet ale klatke i brzuch to trudno ocenić słabo widać te partie natych fotkach... wrzuć jakieś fotki całej klatki i nóg... :-D
    • 0

    #3
    Paul24333

    Paul24333

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2004 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z Opolszczyzny
    • Staż [mies.]: średni
    Całkiem nieżle %)
    Plecki naprawdę niezłe, dobry triceps, klatkę trudno ocenić ale z boku wygląda całkiem nieźle, o przedramionach za dużo powiedzieć nie mogę, ale wydają się ok

    Teraz co co wypadło słabo czyli biceps (wygląda mizernie :-D ) , jest to cięzkie do ocenienia ale barki a zwłaszcza kaptur wyglądają raczej dość słabo %)
    • 0

    #4
    LIL'

    LIL'

      BEWARE

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3851 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: rośnie
    Klatka ok.barki ok.plecki nawet nawet,biceps słaby.
    Pokaż nogi.

    Pozdro
    • 0

    #5
    bob

    bob

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2052 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    dobra barki(wuidać ze trenujesz spotry uderzane), klatka też zmasowana ale słąbo ja widać na tych fotkach, tric również ok. rzeczywiście musisz popracować nad bicepsem
    • 0

    #6
    angelo1101

    angelo1101

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 6 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    trenuj biceps . :-D i jak mogł bys dac zdjecie klaty ? a to to ogolnie ok :) duze plecy
    • 0

    #7
    djbielik17

    djbielik17

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sokoły
    • Staż [mies.]: 14
    Na twoim miejscu pracowal bym nad kapturem, górą klatki i brzuchem. Biceps tez wymaga troche wiecej uwagi ale ogólnie calosc wyglada dobrze.
    pozdro.
    • 0

    #8
    ~Łukasz

    ~Łukasz

      teamKFD

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9191 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kyfydy
    no kapturki do poprawy ogólnie jest bardzo ładnie...nie wiem czy to taki kształt mięśni masz ale nad klatką mógłbyś jeszce troche popracować, oraz biceps może być lepiej.
    powodzenia jest bardzo ładnie :-D
    • 0

    #9
    AnimalPak

    AnimalPak

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 441 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    klata dobra, popracuj bardziej tylko nad gorna, biceps triceps i barki masuj i to ostro
    • 0

    #10
    kamell6

    kamell6

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 45 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Słomniki
    • Staż [mies.]: 60
    Postaram sie przeslac w tym tygodniu fotke klatki z przodu... Pozdrawiam i dziekuje za dotychczasowe wypowiedzi
    • 0

    #11
    Rascal

    Rascal

      OBsySacz nIeWybredny :F

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5392 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zompki!!!! :F
    • Staż [mies.]: <69>
    ja nie wiem gdzie wy widzicie slabe barki . BIC masakra (genetyka taka popatrz po braciach / ojcu) Klata to kawal miecha (o ile perspektywa fotki nie zaburzyla rzeczywistosci :F) plecki kozackie!
    Generalnie to kaptur brzuch i przede wszystkim RAMIONA! i bedzie GIT
    • 0

    #12
    ~Łukasz

    ~Łukasz

      teamKFD

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9191 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kyfydy
    no ja się zgadzam bic jest do tyłu :-D
    • 0

    #13
    PaKo

    PaKo

      PaKo Style

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2212 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:
    • Staż [mies.]: xxx
    witam, czasu napewno nie marnujesz ! postęp jest duzy , ogólnie dobrze sie prezętujesz, jedyne co widze do poprawy to góra klatki , no i ten biceps , odstaje od reszty , dół pleców tez mozesz podreperowac ,pozdro
    • 0

    #14
    U.ser

    U.ser

      aesthetic

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4543 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Centrum
    na trzecim zdjęciu bark prezentuje sie super
    wklej wiecej zdjęc to bedzie co oceniać
    • 0

    #15
    Amazone

    Amazone

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 35
    • Staż [mies.]: 18
    ładnie naprawde ładnie....




    tak trzymac!!!!
    • 0

    #16
    MLODY-17

    MLODY-17

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 257 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    bardzo ladnie sie prezentuje wrzuc jeszcze jakies foty
    • 0

    #17
    kamell6

    kamell6

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 45 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Słomniki
    • Staż [mies.]: 60
    Wielkie dzienx za wszystkie wypowiedzi :-D Pozdrowienia dla wszystki :-D
    • 0

    #18
    LIL'

    LIL'

      BEWARE

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3851 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: rośnie

    Wielkie dzienx za wszystkie wypowiedzi :-D Pozdrowienia dla wszystki :-P

    A Ty się ze snu zimowego wybudziłeś :-D
    • 0

    #19
    Wierus

    Wierus

      Amor patriae nostra lex

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9427 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:71
    • Staż [mies.]: xxx
    hehehe ^^^^ Lil no co ty przeciez odpisal zaledwie po 4 miesiacach ;p
    • 0

    #20
    kamell6

    kamell6

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 45 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Słomniki
    • Staż [mies.]: 60
    Oj obudzilem obudzilem... i to z podwujnym udezeniem :-P Pozdrawiam i wielka sorka za tego komenta... mala pomylka... Pozdro
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko