Skocz do zawartości

Zdjęcie

Powrót na siłkę :) jakie polecacie suple ?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Brasi69

Brasi69

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 30 postów

Witam jakie polecacie suple wracam na siłownie mam już ustalona dietę ale dobrał bym sobie jeszcze jakieś suplementy na pewno kreatyne , białko , przedtrenigówkę może coś jeszcze ? 

 

jakiej firmy suplementy polecacie żeby były w miarę tanie i dobre ..?


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Massive`

Massive`

    Extreme Bodybuilding

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Podstawy czyli:

     

    Kompleks witaminowo- mineralny

    Wit C

    Wit D

    Zma


    • 0

    #3
    Brasi69

    Brasi69

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 30 postów

    ale jakich firm możecie dać linki czy coś ? 


    • 0

    #4
    Torpeda

    Torpeda

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11533 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    • Staż [mies.]: +++

    Wit C - https://sklep.kfd.pl...tek-p-4130.html
    Wit D - zwłaszcza zimą https://sklep.kfd.pl...in D&results=41
    Jeśli bardzo chcesz przedtreningówkę to - https://sklep.kfd.pl...5-g-p-4452.html
    Witaminy i minerały - https://sklep.kfd.pl...iple&results=17
    Mono - https://sklep.kfd.pl...drat&results=24
    Białko
    https://sklep.kfd.pl...=pc&results=115
    https://sklep.kfd.pl...=pc&results=115

    Ja jednak mimo wszystko zamiast przed treningówki wolałbym zainwestować w beta-alanine i brać do kreatyny 
    https://sklep.kfd.pl...beta&results=44
    oraz w kofeine na ewnetualne pobudzenie przed treningiem 

    https://sklep.kfd.pl...affe&results=24

    Na lepszą regenerację i sen j/w ZMA lub sam magnez nawet 
    https://sklep.kfd.pl...=mag&results=59
    https://sklep.kfd.pl...agnez&results=3

    Chyba pomogłem %)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko