Skocz do zawartości

Zdjęcie

Powrót do treningow

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
eve667

eve667

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 737 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    Cześć wszystkim ;)
    Po 2 latach totalnego nietrenowania z powodów zdrowotnych wracam do gry.. mianowicie mam pare pytań..

    1.Przy pracy fizycznej jaki dodatkowy bilans kaloryczny dodać? Jestem typowym ektosem i każda kcal ma wpływ a robie na kopalni i temperatura jak i robota na pewno robi swoje - treningi będa ok 4x w tygodniu po 2h full hipertrofia.

    2.Hcg od początku cyklu czy po jakimś czasie? Wiem,że są zdania podzielone ale chcialbym teraz na poważnie podejść do tematu.

    3.Myślałem nad

    1-12 prop 100 mg e2d
    4-12 npp 100mg e3d
    8-12 meta 30mg ed

    Na wcześniejszych cyklach bralem w sumie propa,enana,cypio,suste,bolda i nic pozatym.

    4.Jak od samego początku dbac o cere na cyklu? Bo na poprzednim miałem przez połowe spokój a potem zaczelem syfiasto jeść i porobiła sie jedna wielka deprecha!

    Pozdro!
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko