Powerlifting - Trójbój Siłowy
Dział, w którym znajdziesz wszystko na temat podnoszenia ciężarów i przebijania własnych rekordów siłowych. Artykuły, dyskusje, pytania i odpowiedzi
![]() |
DT by Odpad genetyczny.Rozpoczęte przez hardmilol, 12 12 2016 |
hardmilol |
|
![]() |
|
![]() |
Buty adidas powerlift - opinieRozpoczęte przez sorq, 04 04 2018 |
sorq |
|
![]() |
|
![]() |
Power by FilipRozpoczęte przez soir, 03 04 2018 |
soir |
|
![]() |
|
![]() |
TD dresu13Rozpoczęte przez Dresu13, 16 02 2018 |
Dresu13 |
|
![]() |
|
![]() |
Usztywniacze przy WLRozpoczęte przez Bydlur, 22 03 2018 |
Bydlur |
|
![]() |
|
![]() |
DT by KapiltRozpoczęte przez Kapilt, 02 03 2018 |
Kapilt |
|
![]() |
|
![]() |
Problem z nadgarstkiemRozpoczęte przez Bydlur, 03 03 2018 |
Bydlur |
|
![]() |
|
![]() |
DT salivanRozpoczęte przez salivan, 04 02 2018 |
salivan |
|
![]() |
|
![]() |
DT by k1s1elRozpoczęte przez k1s1el, 16 11 2014 |
k1s1el |
|
![]() |
|
![]() |
Od zera do młodego TRÓJBOISTY. Droga do 450-500kg w trójboju.Rozpoczęte przez Paprykooo, 29 12 2016 |
Paprykooo |
|
![]() |
|
![]() |
5,3,1Rozpoczęte przez Dresu13, 15 02 2018 |
Dresu13 |
|
![]() |
|
![]() |
Wzmocnienie core i poprawa mobilności bioderRozpoczęte przez Bydlur, 14 01 2018 |
Bydlur |
|
![]()
|
|
![]() |
DietaRozpoczęte przez salivan, 04 02 2018 |
salivan |
|
![]() |
|
![]() |
DT WillowRozpoczęte przez WillowHMX, 13 10 2016 |
WillowHMX |
|
![]() |
|
![]() |
Westside do ocenyRozpoczęte przez Berti, 25 12 2017 |
Berti |
|
![]() |
|
![]() |
stabilizatory na kolana do 200złRozpoczęte przez szymonzss, 09 12 2017 |
szymonzss |
|
![]() |
|
![]() |
Start w zawodach amatorówRozpoczęte przez SteelBody, 15 11 2017 |
SteelBody |
|
![]() |
|
![]() |
RozciąganieRozpoczęte przez szymonzss, 08 12 2017 |
szymonzss |
|
![]() |
|
![]() |
Starting Strength - FrontyRozpoczęte przez dyno, 06 12 2017 |
dyno |
|
![]() |
|
![]() |
DT-NANA24Rozpoczęte przez NANA35, 14 08 2015 |
NANA35 |
|
![]() |
|
![]() |
DT dankan1995 + praca inżynierskaRozpoczęte przez dankan1995, 06 11 2017 |
dankan1995 |
|
![]() |
|
![]() |
Ćwiczenia naprawcze/aktywacyjneRozpoczęte przez Bydlur, 23 11 2017 |
Bydlur |
|
![]() |
|
![]() |
Gryfy 220cm - jakie polecacie ?Rozpoczęte przez janeczek51, 10 11 2017 |
janeczek51 |
|
![]() |
|
![]() |
Buty do siadów do 300zł - wasze opinie.Rozpoczęte przez Niedowiarekk, 10 10 2017 |
Niedowiarekk |
|
![]() |
|
![]() |
Male dlonie i palceRozpoczęte przez gymlajf, 10 10 2017 |
gymlajf |
|
![]() |
|
![]() |
DT LaureIthilRozpoczęte przez LaureIthil, 13 09 2017 |
LaureIthil |
|
![]() |
|
![]() |
Siady Low BarRozpoczęte przez Bydlur, 04 10 2017 |
Bydlur |
|
![]() |
|
![]() |
Dynamika przysiaduRozpoczęte przez Paprykooo, 08 08 2017 |
Paprykooo |
|
![]() |
|
![]() |
Ochraniacze neoprenowe na kolanaRozpoczęte przez Dziki-Dzik, 24 09 2017 |
Dziki-Dzik |
|
![]() |
|
![]() |
Droga do mistrzostw Polski w WL klasycznymRozpoczęte przez Roki98, 28 05 2017 |
Roki98 |
|
![]() |
|
![]() |
Trener Personalny Warszawa! PomocyRozpoczęte przez Mateusz98, 12 09 2017 |
Mateusz98 |
|
![]() |
|
![]() |
Trening pod zawody w trójboju (20 tyg czasu)Rozpoczęte przez konsixxl, 09 09 2017 |
konsixxl |
|
![]() |
|
![]() |
Plan pod wlRozpoczęte przez PatB, 02 09 2017 |
PatB |
|
![]() |
|
![]() |
W drodze do 200kg w przysiadzieRozpoczęte przez tub, 31 12 2016 |
tub |
|
![]() |
|
![]() |
Pomóc w wybraniu odpowiedniego planuRozpoczęte przez Kabart, 15 08 2017 |
Kabart |
|
![]() |
|
![]() |
Odciski-Sprawdzowne sposobyRozpoczęte przez LutekTS, 12 08 2017 |
LutekTS |
|
![]() |
|
![]() |
DT lessmianRozpoczęte przez lessmian, 17 06 2017 |
lessmian |
|
![]() |
|
![]() |
Buty do trójboju siłowegoRozpoczęte przez kuba6699, 26 06 2014 |
kuba6699 |
|
![]() |
|
![]() |
16 lat - zawodyRozpoczęte przez patryk21k5, 01 08 2017 |
patryk21k5 |
|
![]() |
|
![]() |
Odwrotny koci grzbiet przy ohpRozpoczęte przez KrzysztofIbisz, 21 07 2017 |
KrzysztofIbisz |
|
![]() |
|
![]() |
Tego chyba jeszcze nie byłoRozpoczęte przez 777moneymaker, 03 07 2017 |
777moneymaker |
|
![]() |
|
![]() |
Wyciskanie wielkokrotne - zawodyRozpoczęte przez RaciborzTeam, 08 07 2017 |
RaciborzTeam |
|
![]() |
|
![]() |
Buty do przysiadówRozpoczęte przez Jimi79, 05 07 2017 |
Jimi79 |
|
![]() |
|
![]() |
I Otwarte zawody Crosslifting o Puchar GladiatoraRozpoczęte przez bebolek, 02 07 2017 |
bebolek |
|
![]() |
|
![]() |
Buty do przysiadówRozpoczęte przez wochu24, 23 06 2017 |
wochu24 |
|
![]() |
|
![]() |
Krótkie spodenki, ktoś wie jak znaleść?Rozpoczęte przez Chris..., 06 06 2017 |
Chris... |
|
![]() |
|
![]() |
Żywienie w trakcie zawodów TrójbojowychRozpoczęte przez ProfesorPaker, 05 04 2017 ![]() |
ProfesorPaker |
|
![]() |
|
![]() |
POWERLIFTING MADNESS - Ona i OnRozpoczęte przez Aeth, 08 09 2015 |
Aeth |
|
![]() |
|
![]() |
DT by Marcin - przygoda z TSRozpoczęte przez MarcinMarkowskiPT, 11 03 2017 |
MarcinMarkowskiPT |
|
![]() |
|
![]() |
Żywienie w trójboju siłowymRozpoczęte przez pawel852, 14 05 2017 |
pawel852 |
|
![]() |