Edytowany przez lucher, 13 wrzesień 2008 - 15:41 .
#1
Napisany 13 wrzesień 2008 - 15:32

Witajcie! Jestem młodym "kulturystą". Mam 14 lat. Ważę 67-70 kg i mam 179 wzrostu. Zacząłem ćwiczyć dopiero teraz, bo czekałem na odpowiednią masę. Kolega ćwiczy na Power Ball. Też chcę to kupić. Jakie macie opinie na temat Power Ball.
Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Panthera Labs VME + Cytogenix CytoCell + PVL Mutant Cre-X12 + Glutamina + Witaminy
| Co o tym sądzicie?
,
ULTIMATE Power Caps
,
Mały pytanie
| Kreatyna + Gainer Mulitpower ???
,
Dieta + HI TEC Therm Energy Power 100 kaps.?
,
Masa idzie, ale centymetry stoją w miejscu
#2
Napisany 13 wrzesień 2008 - 15:51

To tylko jest zabawka, niczego na niej nie wyćwiczysz. No, może mięśnie przedramienia.

#3
Napisany 13 wrzesień 2008 - 15:58

To tylko jest zabawka, niczego na niej nie wyćwiczysz. No, może mięśnie przedramienia.
Tak, wiem że jest to zabawka. Zabawki są dla dzieci a ja jestem dzieckiem. Nie chodzi mi tu o jakiś super efektach tylko wzmocnienie ręki, ponieważ miałem kontuzję. A co polecacie na ten wiek? Klasyczne hantle?
#4
Napisany 13 wrzesień 2008 - 16:34

TRening z obciążeniem własnego ciała - jest w artykułach.
#5
Napisany 13 wrzesień 2008 - 20:25

Weź sobie radę ~Grzegorza do serca. Power balla możesz sobie kupić jak chcesz, być może wzmocni to Twój chwyt.Tak, wiem że jest to zabawka. Zabawki są dla dzieci a ja jestem dzieckiem. Nie chodzi mi tu o jakiś super efektach tylko wzmocnienie ręki, ponieważ miałem kontuzję. A co polecacie na ten wiek? Klasyczne hantle?
#6
Napisany 13 wrzesień 2008 - 20:27

A na chwyt to już lepiej kupić ściskacze.No i może coś przedramię wzmocni.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników