Skocz do zawartości

Zdjęcie

potrzebuje opinii na temat bialka

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
woozie666

woozie666

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 309 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    witam!
    moj ziomek zaczal brac od niedawna bialko.

    kazal mi sie zapytac, (bo nie ma dostepu do neta) jakie jest dawkowanie bialka w dni treningowe i dni bez treningu.
    i jak dokladnie dziala bialko i czy oplaca sie go brac???

    dodam, ze koles trenuje mase.

    co do detali, to kupil sobie 1kg jakiegos bialka serwatkowego z OLIMPU.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Potrzebuje planu na Siłe , CIDOTESTON + TESTOSTERON + METANABOL ROZPISKA | Potrzebuje pomocy :) , Jaka to piosenka? | Potrzebuje pilnie pomocy... , Mity na temat budowy masy mięśniowej , anapolon | potrzebuje dobrej rady

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Białko dawkuje się według braków w diecie
    • 0

    #3
    Rafol

    Rafol

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 552 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 2lata
    Ja jem dosc sporo bialka wiec pije bezposrednio po treningu. Ale jak nie masz czasu na spozywanie odpowiedniej ilosci bialka to rano, po południu i wieczorem. Z tylu na opakowaniu powinno byc napisane ile gram na kg masy.
    • 0

    #4
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+
    czy opłaca się jeść?? Pytasz czy opłaca się białko jeść?? :-D Jak masz braki to trzeba, bo wtedy masy ( suchej) nie będzie
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko