Czesc, dajcie propozycje posiłków B+T
low carb albo w ogole bez wegli :)
tak, odzywka białkowa+maslo orzechowe
jajecznica = cale jaja
omlet = cale jaja
moze komus sie przyda ten temat;) dajcie wartosci odzywcze, i przepis moze znajde tutaj cos ciekawego:)