Skocz do zawartości

Zdjęcie

Posiłki przed zawodami

- - - - - posilki zawody tunczyk woda

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
K4liber

K4liber

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 162 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:.
    • Staż [mies.]: 13
    Witam. Moj kolega chodzi na pro-silke i jedzie z ekipa z tej silowni na zawody do Zabrza. Pare dni przed zawodami ( jakis tydzien) trener kazal mu jest samo bialko( gosc kupil parenascie tunczykow z czego 5 maja mu starczyc na 1 dzien i stanowia CALOSC POZYWIENIA). Do tego kazal mu pic 5l. wody dziennie i uwaga ... Jesc sól(Kupil sobie kilo soli)... Po co mu ta sól?? Mowie mu, ze moze cos zle zrozumial - on mowi, ze napewno chodzilo o sól kuchenna. Troche mnie to dziwi wiec sie was pytam o co chodzi? Dodam, ze przez ten tydzien ma robic tylko cwiczenia na orbiterku/rowerku.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    karvi

    karvi

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1000 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    Witam. Moj kolega chodzi na pro-silke i jedzie z ekipa z tej silowni na zawody do Zabrza. Pare dni przed zawodami ( jakis tydzien) trener kazal mu jest samo bialko( gosc kupil parenascie tunczykow z czego 5 maja mu starczyc na 1 dzien i stanowia CALOSC POZYWIENIA). Do tego kazal mu pic 5l. wody dziennie i uwaga ... Jesc sól(Kupil sobie kilo soli)... Po co mu ta sól?? Mowie mu, ze moze cos zle zrozumial - on mowi, ze napewno chodzilo o sól kuchenna. Troche mnie to dziwi wiec sie was pytam o co chodzi? Dodam, ze przez ten tydzien ma robic tylko cwiczenia na orbiterku/rowerku.



    Sól pewnie po to żeby organizm zatrzymywał wode. W jakim celu to nie wiem.. może bedą tam ważyć uczestników i są jakieś progi żeby się dostać .. więc może robić to w celu "sztucznej masy".


    P S. Wydaje mi się, że coś źle zrozumiał.
    • 0

    #3
    Pobyku_MASA

    Pobyku_MASA

      Zwykły Chłopak

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4313 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 30
    Może dlatego, że będzie teraz ostro redukował tłuszcz poprzez aero + dietę proteinowa i żeby wraz z potem nie zeszła mu woda z mięśni, bo szkoda tych ton krety co zjadł wcześniej %-) Stąd tyle tej wody, żeby skąd było czerpać i sól, żeby to co już jest się zatrzymało. Tak mi się zdaje - w sumie nigdy nie patrzyłem na to jeszcze od tej strony...
    • 0

    #4
    K4liber

    K4liber

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 162 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:.
    • Staż [mies.]: 13
    Zryty_beret - twoj beret na pewno nie jest zryty :) Dobrze kombinujesz, bo kolega wzera krete garsciami i popijaja gainerem i na dodatek 0% diety, ale nie dopisalem tego. To juz rozumiem po co to wszystko :) Dzieki za wyjasnienie ...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko